...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

صحتك العضوية

فيتامينات قد يسبب نقصها تساقط الشعر

19-5-2026 | 11:49

فيتامينات قد يسبب نقصها تساقط الشعر

طباعة
هبة رجاء
يقول د.محمد صبري أخصائي الأمراض الجلدية: قد يحدث تساقط الشعر نتيجة نقص فيتامينB7 المعروف أيضًا باسم البيوتين.
وتشمل الأطعمة الغنية بالبيوتين الكبد والكلى، و صفار البيض، والمكسرات، والبذور، وبعض الخضراوات مثل البطاطا الحلوة والفطر.

أخبار الساعة

الرئيس السيسي يتابع مع محافظ البنك المركزي جهود خفض التضخم وارتفاع الاحتياطي النقدي إلى 53 مليار دولار

الرئيس السيسي يتابع مع محافظ البنك المركزي جهود خفض التضخم وارتفاع الاحتياطي النقدي إلى 53 مليار دولار
السيدة انتصار السيسي تشهد احتفالية "فرحة مصر" لتجهيز العرائس -بث مباشر

السيدة انتصار السيسي تشهد احتفالية "فرحة مصر" لتجهيز العرائس -بث مباشر
الرئيس السيسي يتابع خطة الطاقة المتجددة ويوجه بالإسراع بمشروعات الشمس والرياح لزيادة المساهمة إلى45%بحلول 2028

الرئيس السيسي يتابع خطة الطاقة المتجددة ويوجه بالإسراع بمشروعات الشمس والرياح لزيادة المساهمة إلى45%بحلول 2028
الرئيس السيسي يوجه وزيري الري والكهرباء بعرض تفاصيل مشروع الدلتا الجديدة

الرئيس السيسي يوجه وزيري الري والكهرباء بعرض تفاصيل مشروع الدلتا الجديدة
بث مباشر| الرئيس السيسي يفتتح الدلتا الجديدة.. ويشهد حصاد القمح 2026

بث مباشر| الرئيس السيسي يفتتح الدلتا الجديدة.. ويشهد حصاد القمح 2026
الرئيس السيسي يتابع خطط تطوير أصول هيئة الأوقاف وتحويل القاهرة التاريخية إلى مقصد سياحي عالمي

الرئيس السيسي يتابع خطط تطوير أصول هيئة الأوقاف وتحويل القاهرة التاريخية إلى مقصد سياحي عالمي
الرئيس السيسي يشدد على الإسراع في تنفيذ المشروعات الخدمية والتنموية للهيئة الهندسية

الرئيس السيسي يشدد على الإسراع في تنفيذ المشروعات الخدمية والتنموية للهيئة الهندسية
البيان المشترك للزيارة الرسمية للرئيس السيسي إلى أوغندا

البيان المشترك للزيارة الرسمية للرئيس السيسي إلى أوغندا
من القصر الرئاسي في أوغندا.. الرئيس السيسي يدعو موسيفيني لحضور "قمة الاتحاد الأفريقي" في مصر يونيو 2026

من القصر الرئاسي في أوغندا.. الرئيس السيسي يدعو موسيفيني لحضور "قمة الاتحاد الأفريقي" في مصر يونيو 2026
الفريق أشرف سالم زاهر يشهد إفتتاح المؤتمر العلمى الدولى السنوى للكلية الفنية العسكرية

الفريق أشرف سالم زاهر يشهد إفتتاح المؤتمر العلمى الدولى السنوى للكلية الفنية العسكرية
غلاف مجلة المصور

غلاف مجلة المصور

بعدد تذكارى تاريخى.. "المصوّر" تصدر "حوارات القرن" احتفالا بدخول مئويتها الثانية

بعدد تذكارى تاريخى.. "المصوّر" تصدر "حوارات القرن" احتفالا بدخول مئويتها الثانية

الاكثر قراءة

الأكاديمية العسكرية المصرية توقع بروتوكول تعاون مع إدارة الخدمات الطبية وجامعة عين شمس

رئيس الوزراء يشدد على ضرورة مُواجهة ظاهرة انتشار "الكلاب الضالة

بسام راضي يكرم مصريًا وابنه في إيطاليا بعد ضبط منفذ مذبحة مودينا وإشادة رسمية بشجاعتهما

وزير الصحة يهنئ الدكتور محمد شريف مختار بفوزه بجائزة «الطبيب العربي» في مجال التميز والريادة والأثر المهني

وزير الاتصالات يبحث مع رئيس الجهاز المركزي للتعبئة التعاون فى تنفيذ مشروع التعداد العام للسكان

وزير الصحة يهنئ نائبه بمناسبة فوزه بجائزة الطبيب العربي في مجال «الحوكمة الرشيدة»

مصر تؤكد دورها الإنساني تجاه فلسطين وتدعو لتكاتف عربي في مواجهة التحديات الصحية

وزيرة التنمية المحلية:إحالة مسئولين بـ3 مراكز بأسوان للتحقيق بسبب مخالفات البناء والتعديات

الشوربجي لـ "إعلام النواب": المؤسسات الصحفية في طريقها للتوازن المالي.. وجني ثمار استغلال الأصول قريباً

تضامن الشرقية: تجهيز ٦ عرائس من الشباب المقبلين على الزواج من أبناء المحافظة

غلق مركزين للأشعة لمخالفات صحية وإدارية خلال حملات تفتيشية ورقابية مفاجئة بالزقازيق

إزالة ٢٣ حالة تعدي بالبناء المخالف على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمحافظة الشرقية

مجازاة ٨٤ موظف من العاملين بالجهاز الإداري للدولة فى عدد من مراكز محافظة الشرقية

التنمية المحلية والبيئة والوكالة الإسبانية تبحثان تحويل مصانع سكر قوص إلى صناعة خضراء بمعايير دولية

"الباقيات الصالحات" وكلية التربية الفنية بجامعة العاصمة توقعان مذكرة تعاون للتوسع في تطبيقات العلاج بالفن