لمرضى الروماتيزم.. نصائح أثناء الحج
13-5-2026 | 12:47
لمرضى الروماتيزم.. نصائح أثناء الحج
هبه رجاء
تقدم د. أمينة منير أخصائي أمراض الروماتيزم والمفاصل، بعض النصائح للسيطرة على نشاط مرض الروماتيزم أثناء الحج، ومنها التقييم الطبي المسبق قبل السفر، مع حمل تقرير مفصل وتأمين كمية إضافية من الأدوية بعد السفر، وحفظ الأدوية التي تحتاج لتبريد دائم، مع استخدام الأحذية الطبية والمظلات الشمسية بجانب الالتزام بتغذية سليمة تعتمد على شرب 4 لترات من الماء يوميا وتجنب الأملاح، والانتباه لعلامات الخطر مثل الحرارة المرتفعة أو آلام المفاصل غير المستجيبة للمسكنات.