لا تفرط في حلوى العيد لهذه الأسباب
18-3-2026 | 11:58
لا تفرط في حلوى العيد لهذه الأسباب
هبه رجاء
تشير د. منار الجمل أخصائي الجلدية ، إلى أن الإفراط في تناول حلوى العيد قد تؤدي لظهور حبوب في البشرة أو زيادة الدهون، لذا يمكنك اتباع النصائح التالية عند تناولها، الاكتفاء بقطعة أو قطعتين في اليوم الواحد، تناول كمية كافية من الماء، الاهتمام بتنظيف البشرة جيدًا قبل النوم، تناول الفاكهة والخضراوات خلال اليوم.