قبل العيد.. أهم النصائح لبشرة نضرة
15-3-2026 | 12:33
بشرة
هبه رجاء
يقدم دكتور علاء حجاج أخصائي الأمراض الجلدية، أهم النصائح لبشرة نضرة خالية من الشحوب قبل العيد، حيث يجب تجنب استخدام صابون الحمام العادي بل يفضل استخدام غسول مناسب لنوع بشرتكِ، وذلك من أجل حماية الجلد من أي جفاف، مع وضع واقي شمس قبل الخروج، والاهتمام بتناول الأطعمة التي تمنح نضارة للبشرة مثل السمك والبروكلي والأفوكادو والسبانخ والبازلاء.