تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية:
بعض الأطعمة قد تكون مصدرًا لانتقال الطفيليات والديدان إلى الجسم، خاصة إذا لم تُحضَّر أو تُنظَّف بشكل صحيح، ومن أكثر المصادر شيوعًا:
1-اللحوم النيئة أو غير المطهية جيدًا، بما في ذلك الأسماك.
2-الفواكه والخضروات النيئة أو غير المغسولة جيدًا.
3-النباتات المائية النيئة، مثل الجرجير .
4الحليب والعصائر غير المبسترة.