أطعمة مفيدة لمرضى الجيوب الأنفية في الجو البارد
12-11-2025 | 11:06
الجيوب الأنفية
هبه رجاء
تنصح د. عصمت كساب أخصائي التغذية، أصحاب الجيوب الأنفية، بتناول الماء بشكل كاف، العسل الأبيض، المشروبات والحساء الساخن، تناول الحمضيات، الأسماك خاصة السلمون والسردين، الأناناس، الفلفل الحار، الفجل، الكركم