تفكر بعض ربات البيوت في بدء مشروع منزلي بمجال الأعمال اليدوية، سواء لصناعة الإكسسوارات أو منتجات الديكور أو غيرها من الحرف اليدوية، دون إدراكها أن الإبداع هو المحرك الأساسي لنجاح أي فكرة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق الفعالة لتنمية إبداعك، وتهيئة بيئة داخلية تدعم طاقتك الابتكارية، وفقاً لما نشر على موقع " psychologytoday".
-اعملي بيديك يوميًا:
يجب استخدام يديك في نشاط عملي يومي مثل الخياطة، التطريز، التشكيل بالطين، أو حتى ترتيب الزهور، حيث ينشط ذلك منطقة الخيال في الدماغ ويحفز تدفق الأفكار، ويكفي أن تخصصي 20 دقيقة فقط يوميًا لممارسة عمل يدوي، حتى يبدأ عقلك في التفاعل مع التفاصيل والابتكار، وهذا هو أول طريق النجاح لأي مشروع يدوي منزلي.
-مارسي اليقظة الذهنية:
قبل أن تبدئي يومك في العمل، خذي لحظات قليلة للتنفس بعمق والتركيز على اللحظة الحالية، حيث أن التنفس الواعي أو المشي ببطء أو حتى تناول فنجان شاي بهدوء، يساعد في تقليل التوتر وزيادة وضوح الأفكار، كما أن العقل المليء بالمشتتات لا يستطيع أن يبدع، بينما العقل الهادئ ينفتح على أفكار جديدة تساعدك في تطوير منتجاتك وتجاوز العقبات بذكاء.
-اقتربي من الطبيعة:
سواء كان ذلك من خلال التنزه في حديقة قريبة، أو الجلوس في شرفة منزلك مع تأمل السماء والأشجار، فإن قضاء وقت منتظم في الطبيعة يغذي روحك وينعش ذهنك، كما أن التواجد في المساحات الخضراء يقلل من هرمونات التوتر، ويعيد شحن طاقتك النفسية، ما يمهد لك بيئة إبداعية خصبة لتطوير مشروعك أو ابتكار تصميمات جديدة.
-حافظي على نشاطك البدني:
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو حتى التمدد، تساعد على تصفية الذهن وزيادة تدفق الإندورفين، الذي يحسن مزاجك ويزيد من طاقتك الإيجابية، وكلما تحسن مزاجك، زادت قدرتك على التفكير بحرية، ما يعني المزيد من الأفكار الإبداعية لمشروعك.
-ابحثي عن تجارب جديدة:
لا تترددي في زيارة معارض فنية، أو مشاهدة فيديوهات ملهمة، أو تجربة مواد جديدة في أعمالك اليدوية، حيث أن التعرف على بيئات وتجارب جديدة يحفز عقلك للخروج من النمط التقليدي، ويوسع من آفاق أفكارك، كما أن التجديد هو غذاء الإبداع، وهو ما يمنح منتجك طابعًا فريدًا في سوق مزدحم بالخيارات.
-اسمحي لنفسك باللعب:
امسكي بالألوان دون هدف، اصنعي شيئًا غريبًا فقط لمتعة التجريب، فهذا يحرر عقلك من التفكير المنطقي ويطلق العنان لخيالك.
-خصصي لنفسك يومًا فنيًا:
اجعلي لنفسك يومًا أسبوعيًا تخصصينه للإلهام، وزوري معرضًا فنيًا، شاهدي أفلامًا وثائقية عن الفن والحرف، التقطي صورًا لما يعجبك، ودوني أفكارك في دفتر خاص، وهذا كفيل بشحن طاقتك الإبداعية، وجعلك أكثر وعيًا بأسلوبك الخاص الذي سيميز مشروعك عن الآخرين.