خطوات بسيطة للحماية من حروق الشمس
26-6-2025 | 09:46
خطوات بسيطة للحماية من حروق الشمس
هبه رجاء
من بين الخطوات المهمة للحماية من حروق الشمس.. تقول د. دعاء دبور أخصائي الجلدية والتجميل والليزر.. يجب وضع واقي شمس بمعامل حماية عالي وتجديده خصوصا مع العرق أو النزول للسباحة، ارتداء ملابس خفيفة تغطي الجلد، ارتداء كاب ونظارة شمس، محاولة تفادى الشمس في وقت الظهر (من ١١ الصبح لـ٣ العصر تقريبًا).