لمريض الكوليسترول والقولون.. قلل الدهون
20-5-2025 | 12:20
لمريض الكوليسترول والقولون.. قلل الدهون
أميرة محمد
أشارت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أن مريض الكوليسترول والقولون يحتاج إلى تقليل الدهون المشبعة والمتحولة وتجنب اللحوم الدهنية، الأطعمة المقلية، ومنتجات الألبان كاملة الدسم وزيادة الألياف القابلة للذوبان و التركيز على الشوفان، البقوليات (بكميات معتدلة لتجنب تهيج القولون)، الخضروات والفواكه.