رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نصائح للمحافظة على صحة القلب

6-2-2024 | 08:48

نصائح للمحافظة على صحة القلب

طباعة
محمد عبدالعال
أكد الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك عدد من النصائح للوقاية من أمراض القلب.
وأوضح مجدي ان من بين تلك النصائح عدم تناول الوجبات السريعة والغنية بالدهون مع اتباع نظام رياضي والابتعاد عن الأملاح. وأضاف أخصائي أمراض الباطنة للنصائح تناول الفواكة الطازجة وتجنب التدخين والنوم لعدد ساعات كافية مع المواظبة على ضبط ضغط الدم وسكر الدم.

أخبار الساعة