قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك العديد من النصائح تساعد في المحافظة على صحة الكليتين.
وأوضح ياسين ان من تلك النصائح الوزن المثالي والمشي يوميا بجانب شرب ما يكفيء من الماء وعدم الإكثار من تناول الملح.
ونصح استشاري المسالك البوليه بتناول نسب معتدلة من البروتين خاصة لكبار السن.