قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن هناك بعض الأطعمة الغنية بمضادات الاكسدة.
واوضحت ايمان أن من بين تلك الأطعمة الفاصوليا واللوبيا والجزر والبروكلي والكيوي والتفاح .
واضافت خبيرة التغذية العلاجية الجوز والشوكولاته الداكنة والقهوة والشعير والمشمش
بخلاف التوت والفراولة