...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : والالتزامات-اليومية

خطوات بسيطة لتعزيز تركيزك وسط زحام الحياة

خطوات بسيطة لتعزيز تركيزك وسط زحام الحياة

في خضم المسؤوليات الكثيرة التي تتحملها المرأة بين العمل والمنزل والأسرة، يصبح الحفاظ على التركيز والصفاء الذهني تحديًا حقيقيًا، فالمشتتات لا تنتهي، والضغوط
مع بداية العام الدراسي الجديد.. نصائح لتقليل التوتر الأسري وتهيئة جو هادئ (خاص)

مع بداية العام الدراسي الجديد.. نصائح لتقليل التوتر الأسري وتهيئة جو هادئ (خاص)

مع بداية العام الدراسي الجديد، تعيش كثير من الأسر أجواء مزدحمة بالتحضيرات والالتزامات اليومية، من تجهيز الأدوات المدرسية إلى تنظيم مواعيد النوم والدروس،
أماكن مقترحة لقضاء آخر أيام الإجازة قبل بدء الدراسة الأسبوع المقبل

أماكن مقترحة لقضاء آخر أيام الإجازة قبل بدء الدراسة الأسبوع المقبل

مع اقتراب انطلاق العام الدراسي الجديد الأسبوع المقبل، يبحث الكثير من الأسر والطلاب عن أماكن مميزة لقضاء الأجواء الأخيرة من الإجازة الصيفية، قبل العودة
جدول مواعيد النوات في الإسكندرية.. سقوط أمطار غزيرة

جدول مواعيد النوات في الإسكندرية.. سقوط أمطار غزيرة

أعلنت هيئة ميناء الإسكندرية عن مواعيد نوات الإسكندرية خلال 2024-2025، بهدف مساعدة المواطنين في التخطيط لالتزاماتهم اليومية
للأمهات.. 4 علامات تدل على إرهاقك الشديد وقلة وقتك

للأمهات.. 4 علامات تدل على إرهاقك الشديد وقلة وقتك

تحمل كل أم عدة مسئوليات أسرية، بداية من الاهتمام بالأطفال والزوج حتى ترتيب المنزل ورعايته وتحضير الطعام وغيره من الالتزامات اليومية الروتينية، ولكن قد
للنساء.. أشياء يمكنك القيام به لإبطاء علامات الشيخوخة

للنساء.. أشياء يمكنك القيام به لإبطاء علامات الشيخوخة

تهتم كل امرأة بالحفاظ على شبابها ونضارة بشرتها، ولكن في خضم الحياة والالتزامات اليومية، تتناسى بعض النساء الاهتمام ببعض الأشياء التي تؤخر شيخوختها، وفي
كيف تتجنبين المشاحنات الزوجية في رمضان؟.. خبيرة تجيب

كيف تتجنبين المشاحنات الزوجية في رمضان؟.. خبيرة تجيب

تتعرض بعض العلاقات الزوجية للمشاكل والمشاحنات جراء كثرة الالتزامات اليومية خلال الشهر الكريم،.. ويوم تلو الأخر تزداد تلك الخلافات حتى تصبح الحياة بين طرفي
...

الاكثر قراءة