رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : هدوءًا-وسعادة
في العام الجديد.. 3 عادات تبعد عنك الحزن والتعاسة وتمنحك هدوءًا وسعادة
مع بداية عام 2026 يتطلع الكثير من النساء إلى عام جديد يحمل في طياته السكينة والسعادة بدلًا من العبء النفسي والتوتر، ومع تكرار الضغوط اليومية في حياتنا،
للفتيات.. 5 خطوات تمكنك من استخدام عقلكِ بإيجابية وتخلصك من التفكير المفرط
التفكير المفرط هو مشكلة شائعة تواجه العديد من الفتيات، حيث يمكن أن يؤدي إلى القلق والتوتر وعدم القدرة على الاستمتاع بالحياة، ولكن هناك طرق فعالة لاستخدام
للنساء.. 6 عادات صحية لحياة أكثر هدوءاً وأقل إجهاداً
تعيش المرأة في عالم مليء بالمسؤوليات والتحديات، مما قد يؤدي إلى الشعور بالإجهاد والتوتر المستمر ، لحياة أكثر هدوءًا وسعادة تحتاج النساء إلى تبني عادات
لو زوجك بيصرخ في وجهك.. إليكِ أهم النصائح للتعامل معه وتهدئته
الصراخ في العلاقة الزوجية مشكلة شائعة، ولكنها مؤذية جدًا وتؤثر على جو الثقة والحب بين الشريكين، فإذا كنتِ تعانين من هذه الأزمة فلا تيأسي، فهناك العديد
الاكثر قراءة
محافظ أسيوط يتفقد الحملة الميكانيكية لحي غرب ويشدد على الصيانة الدورية لضمان كفاءة المعدات
محافظ أسيوط: إزالة 7 حالات تعدٍ بـ4 مراكز وحي ضمن المرحلة الثانية من الموجة 28 للازالات
الصحة: تجديد اعتماد مصر كدولة خالية من الحصبة والحصبة الألمانية للعام الثالث على التوالي
بالإحصائيات والتقارير الدولية.. مصر من أقل دول العالم على مستوى الجريمة
«ليلة القدر» تحتضن احتفالية ختام الموسم الأول للبرنامج.. دولة التلاوة قوة مصر «المباركة»
رمضان صبـــر و جبـــر
مئوية أحمد بهاء الدين
«التكليفات الرئاسية».. خارطة طريق «التنمية المحلية»
ليس هناك وقت بعد أن حددها رئيس الوزراء.. «المعركة الأولى» لـ «عيسى ورشوان»
«المحليات» الأكثر حضورًا .. و«تقنين السوشيال ميديا» يتصدر المناقشات.. قوانين على أجندة «هيئات النواب»
من الفول إلى التمر.. فلسفة «اقتصاد رمضان»
البرنامج أعاد إحياء مشروع اكتشاف المواهب.. شاشات «المتحدة» تفتح نافذة على السماء
إسرائيل وجماعات الضغط الصهيونية
انقسام أوروبى فى التعامل مع «بوتين»
محراب الفتوح والبطاقة الخضراء