رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : ممارستها-في-أي-وقت
5 تمارين بسيطة تخلصك من الغضب فوراً.. منها التنفس العميق
الغضب شعور طبيعي ، لكن تركه يتفاقم قد يؤثر سلبا على صحتك وعلاقاتك ، وبدلًا من كبته أو إطلاق العنان له بشكل مدمر ، نستعرض لكِ مجموعة من التمارين التي يمكنكِ ممارستها في أي وقت حال شعورك بالغضب الداخلي
الاكثر قراءة
مشهد هوليوودى فى سماء فنزويلا.. مادورو فى السجن.. والبلد فى حالة ترقب
"الرعاية الصحية" تعلن اجتياز كوادرها البرنامج التدريبي الأساسي في المراجعة الداخلية والحوكمة
رئيس الوزراء يتابع جهود النهوض بقطاع ريادة الأعمال
"إل جي" تطلق عروض العام الجديد على عدد من منتجاتها المدعومة بتقنيات الذكاء الاصطناعي