نتائج البحث عن : مستويات-الكولسترول
فوائد اليوسفي
تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة أن من هناك العديد من فوائد اليوسفي مثل خفض مستويات الكولسترول حيث أن محتواه غني بالألياف ويساعد في منع امتصاص الكولسترول السيئ (LDL) في الجسم
تعرف على مخاطر «الكولسترول»
الكولسترول (Cholesterol) من الأمراض التي قد تسبب الوفاة، بسبب الخطورة الكبيرة التي تشكلها على حياة الإنسان، وهو عبارة عن مركب موجود في كل خلية من خلايا
الفراولة.. تقوي الذاكرة وتحمي القلب
تعد الفراولة أجمل وأروع أنواع الفاكهة التي يمكنك تناولها بمفردها أو دمجها مع الحلويات مثل الشوكولاتة أو الكريمة، وتساعد الفراولة على تقليل مستوى الكولسترول