رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : متوازن
من زيت الزيتون إلى الزبدة.. أي الدهون أفضل لصحة القلب؟
تحرص بعض النساء على إعداد وجبات متوازنة لأسرهن، لكن التمييز بين أنواع الدهون الموجودة في الطعام قد لا يكون واضحا دائما، خاصة مع تعدد مصادرها بين الزبدة
رئيس شعبة الاتصالات: مصر قطعت خطوات مهمة في الرقمنة
أكد المهندس إيهاب سعيد، رئيس شعبة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات والمدفوعات الإلكترونية بالاتحاد العام للغرف التجارية، عضو مجلس إدارة غرفة القاهرة التجارية،
التغذية الصحيحة لمرضى التصلب المتعدد
يشير دكتور أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية، أنه ليس هناك نظام غذائي يعالج التصلب المتعدد ولكن التغذية المتوازنة
أطعمة خريفية تدعم صحة القلب.. احرصي على تخزينها
تهتم بعض النساء يصحة القلب والتي تستلزم في المرتبة الأولى اتباع نظام غذائي متوازن يمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، ويأتي فصل الخريف بمجموعة من الأطعمة
تعليم سوهاج يحتفي باليوم العالمي للصحة النفسية.. ودعوات لتعزيز الدعم النفسي للطلاب
نظّمت مديرية التربية والتعليم بسوهاج، احتفالية باليوم العالمي للصحة النفسية، على مسرح مدارس سيتي بسوهاج، بهدف نشر الوعي بأهمية الصحة النفسية للطلاب، وتعزيز
الرئيس السيسي: قدرة الشعب على التحمل والصبر والعمل لتحسين واقعه تحظى بتقدير الآخرين
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسى، أن حفاوة الاستقبال التي حظي بها خلال جولته الآسيوية تعكس المكانة الكبيرة التي تتمتع بها مصر، بفضل ميراثها الحضاري العريق،
الرئيس السيسي: الانضباط السياسي في علاقاتنا الخارجية يحظى باحترام وتقدير قادة العالم (فيديو)
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إن نتائج السياسة الخارجية المصرية المتوازنة تنعكس بوضوح على علاقات مصر الدولية، في ظل ما تحظى به من احترام وتقدير من كبار
للموظفات.. طرق لتخفيف التوتر والتعب بعد ساعات العمل الشاقة
تواجه المرأة العاملة ضغوط يومية نتيجة تعدد المسؤوليات بين العمل ومتطلبات المنزل والأسرة، وقد تجد صعوبة في الحصول على وقت كاف للراحة بعد انتهاء ساعات ،
فوائد صحية لتناول البيض ضمن نظامك الغذائي... تعرفي عليها
يعد البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة الجسم عند تناوله ضمن نظام غذائي متوازن، فهو يوفر البروتين عالي الجودة إلى جانب مجموعة
أستاذ إدارة أعمال: الرئيس السيسي يقود دبلوماسية اقتصادية متوازنة ومرنة
أكد الدكتور أيمن غنيم، أستاذ إدارة الأعمال، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي يقود دبلوماسية اقتصادية متوازنة ومرنة، تقوم على بناء علاقات قوية مع مختلف الأطراف واللاعبين الاقتصاديين الكبار في العالم.
وزارة المالية.. بعد تثبيت «فيتش» لتصنيف مصر عند «B»: الاقتصاد المصري أثبت مجددًا قدرته على التكيف
أكدت وزارة المالية، أن الاقتصاد المصري أثبت مجددًا قدرته على التكيف وامتصاص الصدمات في ظل الاضطرابات الإقليمية. ذكر بيان لوزارة المالية، بعد تثبيت مؤسسة
الممنوعات والمفيد من الأطعمة لمرضى خمول الغدة الدرقية
توضح د. أمل مشالي أخصائي الأمراض الباطنة، أن الأطعمة الواجب تجنبها لمرضى خمول الغدة الدرقية للحفاظ على توازن الهرمونات
ضياء حلمي: السياسة المتوازنة عززت احترام الشرق والغرب لمصر
قال الدكتور ضياء حلمي، عضو لجنة الشؤون الآسيوية بالمجلس المصري للشؤون الخارجية، إن الانتقال بالعلاقات المصرية الآسيوية من مجرد التبادل التجاري إلى المشاركة
أستاذ علوم سياسية: الدبلوماسية المصرية متوازنة ومنفتحة على كل دول العالم
قال إكرام بدر الدين، أستاذ العلوم السياسية، إن الجولة الآسيوية التي يجريها الرئيس عبد الفتاح السيسي تحمل أهمية خاصة، إذ يزور خلالها الرئيس ثلاث دول آسيوية
سلوكيات تكشف انخفاض الوعي الذاتي.. انتبهي لها
تشعر بعض النساء بالحيرة عندما تتكرر الخلافات في علاقاتهن، خاصة مع صعوبة ملاحظة بعض السلوكيات التي قد تؤثر في طريقة التواصل مع الآخرين، بينما يساعد الوعي
مدبولي يتابع عددا من ملفات العمل المشترك بين وزارتي المالية والبترول لتعزيز أمن الطاقة
أكد رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، أن الدولة تتحرك برؤية متكاملة توازن بين تأمين مخزون استراتيجي آمن ومستدام من المواد البترولية، وتحفيز معدلات
أطعمة ومشروبات تخلصك من الأنتفاخ والغازات.. منها شاي الأعشاب
تعد الغازات والانتفاخ من المشكلات الهضمية الشائعة، وقد ترتبط بطريقة تناول الطعام أو بعض الأطعمة التي يصعب هضمها ، فهناك أطعمة ومشروبات يمكن أن تدعم عملية
خبير: الحضور المصري في مؤسسات الاتحاد الأفريقي يعكس مقاربة سياسية واقتصادية متوازنة
قال الدكتور حسين البحيري، خبير الشؤون الأفريقية بالمركز القومي لدراسات الشرق الأوسط، إن استضافة مصر لمنتدى العلمين أفريقيا، ومؤتمر نيباد ، والاجتماع التنسيقي
الطفل الوحيد في الأسرة.. عادات تساعدك على منحه حياة اجتماعية متوازنة
تختار بعض الأسر الاكتفاء بطفل واحد، و تشعر بعض الأمهات بالقلق من أن يؤثر عدم وجود أشقاء في حياة الطفل الاجتماعية أو شعوره بالسعادة، خاصة مع انتشار أفكار تربط بين الأسرة الكبيرة وطفولة أكثر ثراء.
محافظ الوادي الجديد: نركز على الاقتصاد المحلي المتكامل وتحقيق تنمية متوازنة بالمحافظة
أكدت حنان مجدي محافظ الوادي الجديد، أن المحافظة تحتفل بعيدها القومي الـ67، الذي يتزامن مع وصول أول قافلة للتعمير من سلاح المهندسين بالقوات المسلحة المصرية
محافظ الوادي الجديد: نعمل على تحويل المحافظة إلى نموذج للتنمية المتوازنة والاقتصاد الصحراوي المستدام
أكدت حنان مجدي، محافظ الوادي الجديد، أن المحافظة تعمل خلال المرحلة المقبلة على تنفيذ رؤية استراتيجية جديدة تستهدف تحقيق تنمية متوازنة وتعظيم الاستفادة
قومي المرأة بالشرقية: نفذ معسكرين للتنشئة المتوازنة والإرشاد الأسري بمشاركة (١٨٦) سيدة ورجلاً وطفلاً
الحساء أم السلطة.. أيهما أفضل لضبط معدل السكر في الدم؟
الرئيس العراقي يؤكد أن استقلال بلاده ووحدة قراره ثوابت لا تقبل المساومة
أكد رئيس الجمهورية العراقي نزار آميدي، اليوم الأربعاء، أن استقلال العراق ووحدة قراره ثوابت لا تقبل المساومة و أن مع انتهاء مهام التحالف الدولي في العراق،
اليوم العالمي للقهوة.. كيف تستمتعين بفنجانك دون التأثير على صحتك؟
نحتفل في 1 أكتوبر من كل عام، باليوم العالمي للقهوة، لتسليط الضوء على أهمية القهوة في حياتنا اليومية، وزيادة الوعي عن دور حبوب البن في الاقتصاد العالمي،
اضطراب الكلينومينيا (هوس السرير) وأعراضه وطرق علاجه
يوضح د. محمد مسلم استشاري المخ والأعصاب، أن الكلينومينيا (هوس السرير) هي حالة نفسية تسبب رغبة قوية ومهووسة للبقاء في السرير وتجنب مغادرته
إصابة 8 طلاب ومعلمة في حادث تصادم تروسيكل وسيارة ملاكي بأسيوط
أصيب 8 طلاب ومعلمة، صباح اليوم الأحد، إثر حادث تصادم بين تروسيكل وسيارة ملاكي أثناء سيرهما بدائرة مركز الغنايم بمحافظة أسيوط، ما أدى إلى اختلال توازن التروسيكل وانقلابه وإصابة مستقليه
لديك أكثر من طفل؟.. خطوات تساعدك على منح كل ابن اهتماما خاصا
تحتاج الأم التي لديها أكثر من طفل إلى تحقيق توازن دقيق بين احتياجات أبنائها، خاصة مع اختلاف أعمارهم وشخصياتهم واحتياجاتهم اليومية، حتى لا يشعر أحدهم بالتجاهل
فيلم The Weight" يحصد إشادات نقدية واسعة.. وإيثان هوك في مواجهة قسوة الطبيعة والخيانة
حظي فيلم The Weight، بطولة النجمين إيثان هوك وراسل كرو، باهتمام لافت من النقاد منذ طرحه في دور العرض المصرية في 17سبتمبر الجاري، حيث نال الفيلم إشادات
ترامب: إنشاء "مجلس التجارة" خطوة نحو علاقات اقتصادية أكثر توازنا مع الصين
أشاد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الخميس، بالتقدم الهائل الذي أحرزته الولايات المتحدة والصين بشأن القضايا التي تواجه البلدين من خلال العمل المشترك.
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يشهد حفل تخريج دفعة جديدة من أكاديمية الشرطة
الرئيس السيسى يقلد أوائل خريجى أكاديمية الشرطة أنواط الامتياز بحفل التخرج
الرئيس السيسي: مسؤولية الحفاظ على مؤسسات الدولة تقع على عاتق الشعب المصري كله
الرئيس السيسي يوجه رسالة لأسر الخريجين ويؤكد دور الشرطة والجيش في حماية مصر
الرئيس السيسي: مصر ستظل صامدة أمام التحديات
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
المصرية للاتصالات تتوج بجائزة "أسرع مقدم لخدمات الإنترنت الثابت في شمال أفريقيا" من ®️Ookla
مصر تستضيف الاجتماعات السنوية لمنتدى الإدارة الضريبية الإفريقية «ATAF» نوفمبر المقبل
أسعار 6 عملات عربية ترتفع خلال تعاملات اليوم الخميس
ريال مدريد يقلب الطاولة على روما بريمونتادا مجنونة
د. طارق فهمى: «الاستدارة شرقًا» تعزز نفوذ القاهرة