رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : متوازن
عراقجي: مستعدون لإبرام اتفاق "عادل ومتوازن" بشأن برنامجنا النووي
قال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي إن بلاده مستعدة لإبرام اتفاق عادل ومتوازن بشأن برنامجها النووي، شريطة أن يتم التوصل إلى أي اتفاق من خلال المفاوضات .
باحث أفريقي: الشراكة الروسية-الأفريقية ركيزة لنظام عالمي أكثر توازنًا
قال تشارلز أونونايجو، كبير الباحثين الزائرين في معهد السياسات الأفريقية، إن العلاقات الأفريقية-الروسية تُعد علاقات قوية رغم ما واجهته من معوقات، مشيرًا
كيف تدعم الأم موهبة طفلها؟.. نصائح عملية لتمكينه دون ضغوط
مع تزايد الاهتمام بتطوير قدرات الأبناء في مختلف المجالات، تبرز حاجة الأمهات لمعرفة كيفية دعم موهبة أبنائهن بطريقة صحيحة ومتوازنة، دون أي ضغط أو لوم على
أسرار الذكاء الاجتماعي في الحفلات.. عادات بسيطة تجنبك الإحراج
قد تتحول الحفلات والمناسبات العامة إلى تجربة ممتعة أو مربكة، بحسب مهارات التفاعل الاجتماعي التي نمتلكها، فالأشخاص ذوو الذكاء الاجتماعي العالي يعرفون كيف
المثلث الذهبى يعيد رسم الخريطة الاقتصادية للصحراء الشرقية
يمثل المثلث الذهبى أحد أهم مشروعات التنمية الإقليمية الواعدة فى مصر، ليس فقط لما يتمتع به من موقع جغرافى فريد، ولكن لما يختزنه من ثروات طبيعية ومعدنية
كتاب "الاتزان الاستراتيجي.. ملامح من السياسة" يؤكد اتباع مصر سياسة خارجية متوازنة تقوم على صون مصالحها
في إطار استئناف الإصدارات التوثيقية لوزارة الخارجية، أصدرت الوزارة يوم الأربعاء ١٧ ديسمبر ٢٠٢٥ كتابا أبيض بعنوان الاتزان الاستراتيجي؛ ملامح من السياسة
لجمالك.. مكياج يناسب صاحبات الشعر الرمادي
الشعر الرمادي يعطي المرأة إطلالة ناضجة وأنيقة، لكنه يحتاج لمكياج متناسق لتجنب أن تبدو البشرة باهتة، وفيما يلي نستعرض أفضل الألوان التي تتناسب معه وتوازن
المحميات الطبيعية في مصر.. كنوز بيئية وفرص استثمارية تنبض بحياة المجتمعات المحلية
تمثل المحميات الطبيعية في مصر أكثر من مجرد مساحات محمية، فهي مختبر حي للتنوع البيولوجي، ومرآة لتراثنا التاريخي والثقافي، ومصدر فرص اقتصادية مستدامة، في
مفتي ماليزيا: دار الإفتاء المصرية ركيزة علمية تاريخية أسهمت في ترسيخ منهج الإفتاء المتوازن
أكَّد سماحة الشيخ فواز أحمد فاضل، مفتي ماليزيا، أن الفتوى في حقيقتها ليست ممارسة فقهية جزئية أو حكمًا نظريًّا منفصلًا عن غايته، بل تمثل خطابًا شرعيًّا
وزير الخارجية يؤكد أهمية دور البرلمان العربي في تكريس حضور عربي فاعل ومتوازن على الساحة الدولية
أكد وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج الدكتور بدر عبد العاطي أهمية دور البرلمان العربي في تكريس حضور عربي فاعل ومتوازن على الساحة الدولية.
كيف تصبحين امرأة جذابة بلا مبالغة ودون تكلف؟
الكاريزما ليست مجرد مظهر أو صوت عالي، بل هي انعكاس يومي للثقة بالنفس والذكاء العاطفي والقدرة على التأثير في الآخرين، المرأة الجذابة تترك انطباعًا إيجابيًا
رئيس "القومي لحقوق الإنسان": المجلس يحرص على تقديم تقييم موضوعي ومتوازن في تقريره السنوي
أكد السفير محمود كارم رئيس المجلس القومي لحقوق الإنسان، أن المجلس حريص على تقديم تقييم موضوعي ومتوازن في تقريره السنوي عكست الجهود التي بذلت خلال العام
كاتب أمريكي: ترامب يسعى لتسوية متوازنة وزيلينسكي يرفض أي تنازل سياسي
قال بيتر روف، الكاتب بمجلة نيوزويك الأمريكية، إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يحاول البحث عن حل يضع حدًا للحرب في أوكرانيا، يقوم على تسوية سياسية تحقق
مع قرب بداية 2026.. 6 مبادئ تساهم في تطوير ذاتك والارتقاء بشخصيتك
مع اقتراب نهاية كل عام، تبدأ العديد من النساء في مراجعة إنجازاتهن وتقييم نقاط القوة والضعف، سعياً لتطوير شخصياتهن وتحقيق توازن نفسي أفضل، ولذلك نستعرض
مع قدوم عام 2026.. استراتيجيات عملية لتهدئة العقل وتحقيق الراحة الداخلية
مع اقتراب عام جديد، تتزايد رغبة كثير من النساء في استعادة هدوء النفس، وإيجاد توازن بين الضغوط اليومية ومتطلبات الحياة، خاصة أن الكثيرات يشعرن بالإرهاق
هل يكفي الحليب وحده لبناء عظام قوية؟ دراسة تكشف الحقيقة
تعتقد كثير من النساء أن كوب الحليب اليومي هو المفتاح السحري لعظام قوية وصحية، لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن الصورة ليست بهذه البساطة، فصحة العظام لا تعتمد
الأسرة فى عصر «الانفجار الرقمى»
تعيش الإنسانية فى مفارقة وجودية؛ فمع تعاظم الاتصال الرقمى، تتعمق الهوة فى الصلات الإنسانية الحقيقية، ويشكل هذا التناقض جوهر الأزمة البنيوية التى تواجه
سلوكيات الرجل الذكي عاطفيًا.. علامات تشير إلى قدرته على بناء علاقة مستقرة
لا يرتبط الذكاء العاطفي في العلاقات بالمستوى التعليمي أو بعدد الكتب التي يقرأها الرجل، بل بقدرته على فهم نفسه وإدارة مشاعره ومشاعر شريكته بوعي واحترام،
وزير العمل يشهد تجديد اتفاقية عمل تحفظ حقوق 2075 عاملًا بشركة قناة السويس للحاويات
شهد وزير العمل محمد جبران اليوم، مراسم تجديد اتفاقية العمل الجماعية بين شركة قناة السويس للحاويات واللجنة النقابية للعاملين، والتي يستفيد منها 2075 عاملاً،
للتحكم في ردود أفعالك الغاضبة.. اتبعي هذه النصائح
تعاني عدد ليس بقليل من النساء جراء فقدان القدرة على التحكم في ردود أفعالهم تجاه المواقف المختلفة، الأمر الذي يعرضهم لمشاكل لا حصر لها، وفيما يلي نستعرض
قرعة كأس العالم كاملة.. ننشر المجموعات الـ12 وأبرز مواجهات الدور الأول
أسفرت قرعة بطولة كأس العالم التي ستقام في أمريكا وكندا والمكسيك العام المقبل، عن مجموعات نارية وأخرى متوازنة.
دراسة تؤكد: التغذية السليمة أثناء البلوغ مفتاح لصحة ابنتك ونشاطها
تعتبر فترة البلوغ من المراحل الأكثر حساسية في حياة الفتاة، إذ تحتاج فيها إلى تغذية متوازنة تدعم نمو الجسم، توازن الهرمونات، وتحافظ على نضارة البشرة ولمعان
اليوم العالمي للتربة.. كيف تعلم الأم طفلها الحفاظ على الأرض واختيار المنتجات صديقة البيئة؟
نحتفل في 5 ديسمبر من كل عام باليوم العالمي للتربة، والذي يهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الأرض كركيزة أساسية للحياة، فبها ينمو الغذاء، وتتوازن النظم البيئية،
7 أطعمة ترفع قوة عضلاتك وتدعم رشاقتك
تشعر الكثير من النساء أن التمرين وحده لا يحقق النتائج المطلوبة ، ورغم الجهد المبذول تبقى القوة محدودة والتغيير بطيء، فالسر هنا ليس في زيادة ساعات التدريب،
الخضروات والفاكهة لتقوية مناعتك في الشتاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لتقوية مناعتك في فصل الشتاء ينصح بالتركيز على خطة غذائية متوازنة تتضمن
طرق طبيعية لتعزيز مستويات هرمون السعادة
يقول د. عطية عتاقي استشاري الصحة النفسية، لرفع مستويات هرمون السعادة، ينصح باتباع نظام غذائي صحي متوازن
سيناريوهات «طولان» للمنافسة على كأس العرب
افتتح المنتخب المصرى الثانى، بقيادة المدير الفنى المخضرم حلمى طولان، مشواره فى بطولة كأس العرب المقامة فى قطر بتعادل إيجابى 1-1 أمام نظيره منتخب الكويت،
مفتي الجمهورية: الدين يمثل الركيزة الصلبة والأساس المتين لتكوين الإنسان وصقل شخصيته السوية
أكَّد فضيلة الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية، أن الدين يمثل الركيزة الصلبة والأساس المتين الذي يقوم عليه تكوين الإنسان وصقل شخصيته السوية؛ فهو لا
"العربية للتصنيع" توقع 7 اتفاقيات مع مجموعة أبوظبي للطيران لتوطبن أحدث تكنولوجيات التصنيع
شهد اللواء أ.ح مهندس مختار عبد اللطيف رئيس الهيئة العربية للتصنيع ومعالى الوزير محمود الهاملي رئيس مجموعة أبو ظبى للطيران وسعادة الدكتور ناصر حميد
العراق: فرنسا شريك قوي لنا.. ونعمل على تطوير العلاقات الثنائية لتحقيق المصالح المشتركة
قال مستشار الأمن القومي العراقي قاسم الأعرجي اليوم /الاثنين/ : إن فرنسا تُعد شريكاً قوياً للعراق، ونعمل على تطوير العلاقات الثنائية لتحقيق المصالح المشتركة
الاكثر قراءة
اللهم بلغنا رمضان.. غدًا غرة شهر رجب لعام 1447هـ
فضائل شهر رجب.. وأبرز الأعمال المستحبة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة