رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : كعنصر-أساسي
في يومه العالمي.. كيف تساعدك يوجا الضحك على استعادة هدوئك النفسي؟
نحتفل في الأحد الأول من مايو بيوم الضحك العالمي، لتسليط الضوء على أهمية الضحك كوسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالسعادة والتخفيف من الضغوط النفسية، ويأتي هذا
وزير الصحة: الصحة النفسية عنصر أساسي في بناء الإنسان
قال وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبدالغفار، إن الصحة النفسية لم تعد رفاهية، بل عنصر أساسي في بناء الإنسان، مشددًا على ضرورة كسر وصمة المرض النفسي، وتعزيز
وزير الصحة يطلق مبادرة «صحتك سعادة» بعيادات ومستشفيات الصحة النفسية على مستوى الجمهورية
أعلن الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان أن الصحة النفسية لم تعد رفاهية، بل عنصر أساسي في بناء الإنسان، مشددًا على ضرورة كسر وصمة المرض النفسي، وتعزيز
الهيئة العامة للتأمين الصحي بجنوب سيناء: رفع وعي المواطنين يمثل عنصرًا أساسيًا في نجاح المنظومة
أعلنت الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل بجنوب سيناء أن رفع وعي المواطنين يمثل عنصرًا أساسيًا في نجاح منظومة التأمين الصحي الشامل، حيث تم تنظسم ندوة توعوية بالتعاون مع ديوان عام المحافظة..
روتين ليلي بسيط لتجديد الهواء في 10 دقائق.. تعرفي عليه
تحرص العديد من النساء علي رائحة المنزل منعشة وجذابة، فرائحة المنزل وتجديد الهواء ليست رفاهية، بل عنصران أساسيان للراحة النفسية، ويمكن تحسينهما بروتين ليلي بسيط دون تكلفة.
5 أفكار لغرفة معيشة تبدو باهظة الثمن بأقل التكاليف.. خبراء الديكور ينصحون
تزيين غرفة المعيشة لا يعني بالضرورة إنفاق ميزانية كبيرة، فخبراء الديكور يؤكدون أن هناك عناصر أساسية يمكن الحصول عليها بأسعار معقولة دون التأثير على جمال المكان أو وظيفته ،
تعرفي على دور المرأة السيناوية في دفع عجلة التنمية
في ظل ما تشهده سيناء من جهود تنموية متواصلة في إطار رؤية الدولة 2030، وبدعم مباشر من الرئيس عبد الفتاح السيسي، تبرز المرأة السيناوية كعنصر أساسي في مسار
محافظ الدقهلية: التكنولوجيا الحديثة أصبحت عنصرًا أساسيًا في الإدارة الميدانية
أكد محافظ الدقهلية طارق مرزوق، ضرورة الوصول إلى منظومة عمل متكاملة تعتمد على الاستجابة السريعة والانضباط والتحرك الفوري لحل مشكلات المواطنين.
"لبنان خط أحمر".. بروكسل تتحرك لحماية بيروت
قال عمرو المنيري، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من بروكسل، إن التصريحات الأوروبية الأخيرة بشأن الأوضاع في لبنان تختلف نسبيًا عن المواقف السابقة، حيث لم
خبراء الديكور يكشفون 7 اتجاهات حديثة في بلاط الحمامات لعام 2026
يشهد تصميم الحمامات في عام 2026 تطور واضح يجمع بين الأناقة والعملية، حيث أصبح بلاط الحمامات عنصر أساسي في إبراز الذوق العام للمكان ، لم يعد يقتصر على الجانب
خطة الحكومة لمواجهة التلوث وتجميل المدن.. عودة الخضرة
مع حلول احتفالات أعياد الربيع وشم النسيم، تتجدد مظاهر الاهتمام بجمال ونظافة الشوارع والميادين، حيث يصبح التشجير عنصرًا أساسيًا يعكس روح البهجة ويكمل صورة
للتخلص من الدهون اللزجة على سطح الموقد بسهولة.. اتبعي تلك الطرق
يشهد تصميم الحمامات في عام 2026 تطور واضح يجمع بين الأناقة والعملية، حيث أصبح بلاط الحمامات عنصر أساسي في إبراز الذوق العام للمكان ، لم يعد يقتصر على الجانب
هل يسرع الكسل والخمول من شيخوخة الدماغ والجسم؟.. دراسة توضح
قد يبدو الخمول وقلة الحركة جزءًا طبيعيًا من روتين الحياة المزدحم، خاصة لدى كثير من النساء بين مسؤوليات المنزل والعمل، إلا أن هذا السلوك الذي يمر أحيانًا
نصائح للاستفادة من فيتامين" د"
تقول د.أية صبري استشاري التغذية: فيتامين د عنصر أساسي لصحة العظام ودعم جهاز المناعة
أكسيوس: مصر كانت عنصرا أساسيا في التوصل إلى وقف إطلاق النار بين الولايات المتحدة وإيران
علامات نقص المغنيسيوم في الجسم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: المغنيسيوم عنصر أساسي لصحة الجسم
محافظ بورسعيد: المسطحات الخضراء عنصر أساسي في تخطيط المناطق المطورة
أكد محافظ بورسعيد، اللواء / إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا، في
محافظ بورسعيد: المسطحات الخضراء عنصر أساسي في تخطيط المناطق المطورة
أكد محافظ بورسعيد، اللواء / إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا،
في يوم الضمير العالمي.. سمات تميز الموظفة المتفانية في العمل
تعد الموظفة المتفانية في العمل نموذجًا يحتذى به داخل أي مؤسسة، إذ تجمع بين مجموعة من الصفات التي تجعلها عنصرًا أساسيًا في نجاح فريقها، وبمناسبة اليوم العالمي
موضة نظارات 2026.. 5 تصاميم تضعك في صدارة الأناقة
تحرص العديد من النساء على اختيار نظارات شمسية تعكس أناقتهن، ولم تعد هذه القطعة مجرد وسيلة للحماية من أشعة الشمس، بل أصبحت عنصر أساسي في تنسيق الإطلالة
فرنسا تدين توسع إيران في الحرب على لبنان وتدعو لتكثيف التعاون مع مجلس التعاون الخليجي
اعتبر السفير الفرنسي لدى الأمم المتحدة جيروم بونافون أن الحوار والتعاون بين مجلس الأمن الدولي ودول مجلس التعاون الخليجي يشكلان عنصرًا أساسيًا للوصول إلى حل دبلوماسي دائم للأزمة الإقليمية الراهنة.
بهذه الطرق عزز البكتيريا النافعة في الأمعاء
يقول د.أحمد حسين استشاري الباطنة: تُعد بكتيريا الأمعاء (الميكروبيوم) عنصرًا أساسيًا للحفاظ
علامات تشير للإفراط في البروتين.. منها رائحة الفم الكريهة
يعد البروتين عنصر أساسي لصحة الجسم، فهو يساعد على بناء العضلات ودعم جهاز المناعة وإصلاح الخلايا ، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب مشكلات صحية غير متوقعة،
خبير دولي: الخفافيش في مصر ركيزة للتوازن البيئي.. ولا وجود لأنواع مصاصة للدماء
أكد الدكتور عاطف محمد كامل أحمد الخبير الدولي في الحياة البرية والمحميات الطبيعية والتنوع البيولوجي، أن الخفافيش تمثل عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على التوازن
هل تؤثر الوجبات السريعة على خصوبة المرأة؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة نشرت على موقع The Independent ، أن التغذية الصحية لم تعد مجرد خيار مرتبط بالوزن أو اللياقة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في فهم كثير من الجوانب
اكتشفي ألوان خزائن المطبخ الرائجة في 2026
لم تعد المطابخ تعتمد فقط على الألوان التقليدية مثل الأبيض والرمادي، بل اتجهت الصيحات الحديثة إلى ألوان أكثر دفئ وجرأة تعكس الراحة والشخصية ، فاختيار لون
لماذا يعد الصدق أساسًا في تنشئة الطفل؟.. خبراء تربويين يوضحون
يمثل الصدق بين الآباء والأبناء حجر الأساس في بناء علاقة صحية داخل الأسرة، فالطفل يتعلم القيم والسلوكيات الأولى من والديه، ويكتسب من خلالهما طريقة فهمه
في اليوم العالمي للمرأة.. صناع الخير سند «سيدات مصر».. تمكين اقتصادي واجتماعي وخدمات طبية
في اليوم العالمي للمرأة، أولت مؤسسة صُناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أهمية كبيرة لتحسين جودة حياة سيدات مصر ، من خلال تنفيذ
نائب رئيس وزراء باكستان يؤكد ضرورة خفض التصعيد وأهمية الحوار والدبلوماسية
أكد نائب رئيس الوزراء الباكستاني محمد إسحاق دار، اليوم /الأحد/، ضرورة خفض التصعيد، مشددا على أهمية الحوار والدبلوماسية كعنصرين أساسيين لتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة وخارجها
تأثير نقص فيتامين (د) على القلب
فيتامين (د) ليس مجرد عنصر لبناء العظام بل هو عنصر أساسي لصحة القلب، نقصه قد يؤدي
الاكثر قراءة
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية: منح وتجديد الاعتماد لـ23 منشأة صحية وفق معايير الجودة المعتمدة عالميا
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع صندوق المناخ الأخضر تعزيز الاستثمارات المناخية في مصر
وحدة السكتة الدماغية بمستشفى طيبة التخصصي بالأقصر تحصد “الوسام الذهبي” ضمن جوائز المنظمة العالمية للسكتة الدم
الصحة : “هنتغير”حملة توعوية وطنية لرفع الوعي بالتغذية السليمة والوقاية من التقزم والأنيميا والسمنة
دراسة تكشف: الذكاء الاصطناعي يعزز التمكين الاقتصادي للمرأة الريفية
الصحة: تقديم 58 خدمة طبية للحجاج المصريين خلال أول يومين عمل للبعثة الطبية بالأراضي السعودية
د.منال عوض: تجديد إدراج وادي الحيتان بالقائمة الخضراء يعكس التزام مصر بأعلى معايير الإدارة البيئية
الرئيس السيسي" مايمس الإمارات يمس مصر"..تضامن مطلق مع أبوظبي ورفض للاعتداءات الإيرانية
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس أركان الدفاع بدولة جامبيا
«بدر 2026».. مناورة الردع
«القطاع الـخاص».. شريك «تنمية المستقبل»
اللغة والثقافة حصن ضد تقلبات السياسة
القاهرة.. عاصمة تجارة الترانزيت
الصحراء الشرقية.. عودة الكنز
تجريدة الفول وجعفر والعوضى.. طيبات تعليمنا