نتائج البحث عن : قلة-الحركة
أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه
يشير استشاري العلاج الطبيعي د. محمد عماشة، إلى أن من أسباب الانزلاق الغضروفي، رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خطأ، قلة الحركة وضعف عضلات الظهر
كيف نتجنب "سمنة" الشتاء؟
جميعنا في الشتاء يكثر لديه الشعور بالنهم في الطعام سواء كان بسبب قلة الحركة لدى البعض أو تناول كميات كبيرة من الطعام لدى البعض الآخر
للتجلطات فوائد كثيرة
تزيد حالات الجلطات القلبية في فصل الشتاء بسبب قلة الحركة والمجهود ولكن من جهة أخرى يؤكد الدكتور حامد عثمان أستاذ الباطنة والقلب بأن التجلط في حد ذاته يعتبر نعمة وليس نقمة
أسباب الإصابة بالشريان التاجى
يقول الدكتور حامد عثمان أستاذ الباطنة والقلب فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن حالات الجلطات القلبية في فصل الشتاء تزيد بسبب قلة الحركة والمجهود
6 عادات سيئة تدمر صحتك.. احذريها
أدى إيقاع الحياة السريع، والعزلة الاجتماعية، التي تسببت فيها جائحة كورونا، إلى العديد من العادات الصحية السيئة، التي كان لها تأثير سلبي على الصحة الجسدية
العمل في المنزل .. نصائح ذهبية للتغذية الصحية
حذر معهد الاستشارات الصحية المهنية من أن
العمل المنزلي يرفع خطر الإصابة بالبدانة بسبب قلة الحركة من ناحية وكثرة تناول
الطعام من ناحية أخرى .
ولتجنب ذلك ينصح المعهد الألماني باتباع ...