رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فوائد-بذور-السمسم

غنية بالكالسيوم وتدعم القلب .. تعرف على فوائد بذور السمسم

يعتبر السمسم من البذور الهامة والغنية بعدد كبير من المغذيات، والفيتامينات، علي رأسها الكالسيوم، والذي تقدم احتياجات الجسم اليومية منه بكمية قليلة جدا،

فوائد بذور السمسم

السمسم يحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة فهو مصدر غني بالبروتين

الاكثر قراءة