رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فوائد-الفول-في-السحور

ضبط الدهون والكوليسترول.. 5 فوائد صحية لأشهر طبق في وجبة السحور

هو الطبق الأشهر في وجبة السحور على مائدة الأسرة المصرية، فقد اعتاد الجميع على تناوله في وقت السحور في شهر رمضان المبارك وذلك لما به من فوائد صحية وغذائية عديدة حيث

فوائد الفول على السحور

يعد الفول من أشهر البقوليات التي تظهر بصورة أساسية على مائدة السحور في رمضان، والبعض يتجه لشرائه جاهزاً من المطاعم بينما تفضل الأغلبية تحضيره في المنزل

الاكثر قراءة