رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : غنّى
وزير الخارجية الأمريكي: اليونان شريك لا غنى عنه في حلف "الناتو" وركيزة للاستقرار الإقليمي
أكد وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو اليوم / الأربعاء / أهمية التحالف الاستراتيجي مع اليونان، واصفاً أثينا بأنها شريك لا غنى عنه في حلف شمال الأطلسي
الرئيس السيسي: التنسيق بين الدول الأفريقية يعزز جهود التنمية المستدامة
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي أهمية تعزيز التنسيق بين الدول الأعضاء ومفوضية الاتحاد الأفريقي والآليات الإقليمية المختلفة، بما يسهم في دعم جهود التنمية
تعرف علي فوائد البيض الصحية للأطفال
البيض من أهم الأطعمة للأطفال لأنه غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن
عصير الرمان لتقوية المناعة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: عصير الرمان غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وله فوائد صحية عديدة تشمل
اللفت لصحة القلب وتقوية العظام
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد اللفت أنه يعزز المناعة لأنه غني بفيتامين C الذي يساعد الجسم على مقاومة الأمراض
أهم فوائد العدس تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يقول د.حسن محمد عوض أخصائي الصحة العامة: من فوائد العدس: أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي لأنه غني بالألياف
أمام الأمم المتحدة.. مدبولي: النظام الدولي يواجه تحديات تتطلب استعادة الثقة
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن النظام الدولي يواجه تحديات تتطلب استعادة الثقة، مشيرا إلى أن العالم متعدد الأقطاب أصبح خيارا لا غنى عنه.
الأمم المتحدة: الأونروا طوق نجاة للاجئي فلسطين ولا يمكن استبدالها
أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، أن وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل لاجئي فلسطين في الشرق الأدنى الأونروا لا غنى عنها ولا يمكن استبدالها،
الحمص المطحون لصحة طفلك
يقول د.سعيد العبادي أخصائي طب الأطفال: الحمص المطحون غني بالبروتين والحديد، والكالسيوم والفيتامينات
الزعتر لتعزيز الجهاز المناعي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الزعتر نبات غني بالفوائد الصحية
ماكرون: القوات المسلحة اللبنانية لا غنى عنها لتأكيد سلطة الدولة على كامل أراضيها
أكد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون دعم بلاده للقوات المسلحة اللبنانية، التي لا غنى عنها لتأكيد سلطة الدولة اللبنانية على كامل أراضيها.
الليمون بالعسل لتقوية المناعة
تقول د.أيه صلاح استشاري التغذية: من فوائد الليمون بالعسل: ١. يعزز المناعة: مزيج غني بفيتامين
بليغ حمدي.. 33 عاما على رحيل "ابن النيل" الذي غنى له الوطن والحب
تحل اليوم السبت 12 سبتمبر ذكرى رحيل الموسيقار والملحن والمطرب المصري بليغ حمدي، الذي رحل عن عالمنا في مثل هذا اليوم من عام 1993، عن عمر ناهز 62 عاما، بعد صراع مع مرض الكبد
فوائد التين والمشمش المجفف
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد التين المجفف أنه غني بالألياف الغذائية، ويساعد على تحسين الهضم ومنع الإمساك
أهم فوائد الخردل الأخضر للصحة
تقول د.أية صلاح أخصائي التغذية: من فوائد الخردل الأخضر للصحة أنه يعزز المناعة لأنه غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة
الكرز أم البرقوق أيهما أفضل لضبط ضغط الدم ؟.. تقرير يجيب
يعد الحفاظ على ضغط الدم ضمن المستويات الصحية من العوامل المهمة لحماية القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يلعب النظام الغذائي دور أساسي في ذلك ، ومن بين الفواكه
فوائد الخبز الأسمر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد الخبز الأسمر أنه غني بالألياف، يساعد على تحسين الهضم
مصطفى قمر: مصطفى كامل فنان مؤثر غنى له جميع نجوم مصر
وجه الفنان مصطفى قمر رسالة حادة إلى الناقد الفني طارق الشناوي، أعرب خلالها عن رفضه لما وصفه بمحاولات إهانة رموز الفن المصري، مؤكدًا دعمه لنقيب المهن الموسيقية الفنان مصطفى كامل.
صفار البيض لصحة الدماغ والذاكرة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية:صفار البيض جزء غني جدًا بالعناصر الغذائية، وهو مفيد إذا تم تناوله باعتدال
الباذنجان لتحسين الهضم ومقاومة الالتهابات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد الباذنجان أنه غني بمضادات الأكسدة ويحارب الالتهابات، يدعم صحة القلب ويساعد على خفض الكوليسترول
ياسر ثابت: الشهادات الحية توثق التفاصيل المهمشة وتحفظ الذاكرة الإنسانية للأزمات والكوارث
قال الدكتور ياسر ثابت، الكاتب الصحفي، إنه لا غنى عن الشهادات الحية؛ فهناك حاجة دائمة وحاضرة وملحّة، في الأزمات والكوارث والحروب، وربما الأوبئة، إلى شهادات
اللفت لصحة القلب وتقوية العظام
تقول د. شريهان السويفي أخصائي التغذية: من أهم فوائد اللفت،؛يعزز المناعة وهو غني بفيتامين C الذي يساعد الجسم على مقاومة الأمراض
في المولد النبوي الشريف.. طريقة عمل الجوزية بمذاق غني وقوام مقرمش
تتميز الجوزية بمذاقها الغني وقوامها المقرمش، وهي من الحلوى المحببة على مائدة المولد النبوي الشريف.
4 أطعمة هامة لصحة العيون
يقول د.عبد الرحيم سعيد أستاذ أمراض العيون: من الأطعمة المفيدة لصحة العيون: ١.. الجزر: غني بفيتامين A المهم للرؤية الليلية
الماتشا... مشروب غني بالفوائد
توضح الدكتورة ريهام حامد استشاري التغذية ، إن الماتشا هو نوع من الشاي الأخضر يطحن
قبل استخدام زيت الخروع.. مكونات تساعد على ترطيب شعرك وتقليل جفافه
تلجأ الكثير من النساء إلى زيت الخروع ضمن روتين العناية بالشعر، خاصة لما يتميز به من قوام غني وخصائص تساعد على ترطيبه وتقليل الشعور بالجفاف، ويمكن مزجه
نبيل فهمي: إنهاء الاحتلال وتجسيد الدولة الفلسطينية أساس لا غنى عنه لتحقيق السلام بالمنطقة
أكد الأمين العام لجامعة الدول العربية نبيل فهمي، أن إنهاء الاحتلال وتجسيد الدولة الفلسطينية المستقلة يظلان أساساً لا غنى عنه لتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة.
وزير الصناعة يلتقي رؤساء البعثات الدبلوماسية للتعريف بخطط الوزارة واستعراض استراتيجية الصناعة المصرية
التقى المهندس خالد هاشم، وزير الصناعة، رؤساء البعثات الدبلوماسية المنقولين للعمل بالخارج للتعريف بخطط وأولويات وزارة الصناعة ضمن نطاق عمل الوزارات المصرية
الفول الأخضر لصحة البشرة والشعر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد الفول الأخضر:غني بالفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامينA
الكيوي لصحة القلب والبشرة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد الكيوي أنه غني بفيتامين C ويقوي جهاز المناعة، كما يساعد على تحسين الهضم لاحتوائه على الألياف
الاكثر قراءة
الفريق أشرف سالم زاهر يشهد تنفيذ المرحلة الرئيسية للمشروع التكتيكى بجنود بالذخيرة الحية لإحدى وحدات الجيش ال2
"نوفارتس مصر" تسلط الضوء على أهمية الكشف المبكر والالتزام بالعلاج في مواجهة سرطان الثدي
«الصحة»: انتخاب مصر لتمثيل إقليم شرق المتوسط في لجنة السياسات والتنسيق لبرنامج البحوث في مجال الإنجاب البشري
إنجاز طبي بمستشفى الزقازيق العام.. استئصال ورم ضخم داخل البطن
الرئيس السيسي يشهد تخريج دفعات جديدة من طلاب الأكاديمية العسكرية |بث مباشر
الرئيس السيسى يشاهد عرضا لنسور القوات الجوية فى سماء الأكاديمية العسكرية
خريجو الأكاديمية العسكرية يشكلون بأجسادهم "53.. انتصارات أكتوبر"
الرئيس السيسى يشاهد سلام الشهيد خلال حفل تخرج الدفعة الأولى من الأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسى يشاهد مراسم تسليم وتسلم القيادة بحفل تخرج الأكاديمية العسكرية
الرئيس السيسى يمنح أوائل الخريجين بالأكاديمية العسكرية المصرية أنواط الامتياز
أوائل الخريجين يقدمون درع الأكاديمية والكليات العسكرية للرئيس السيسى
الرئيس السيسي: "2030 نهاية مدة رئاستي وده أمر محسوم"
الرئيس السيسي: مستعدون للدفاع عن السعودية.. وأطالب البرلمان بمنح الجيش التفويض
الرئيس السيسي يوجه الأكاديمية العسكرية بتأهيل قادة لتولي مسؤولية الدولة.. تدريب 30 شهرًا
الرئيس السيسي من الأكاديمية العسكرية: لن يتولى حكم مصر مغرض أو خائن أو مجرم