رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : عنصراً-أساسياً
محافظ الدقهلية: التكنولوجيا الحديثة أصبحت عنصرًا أساسيًا في الإدارة الميدانية
أكد محافظ الدقهلية طارق مرزوق، ضرورة الوصول إلى منظومة عمل متكاملة تعتمد على الاستجابة السريعة والانضباط والتحرك الفوري لحل مشكلات المواطنين.
"لبنان خط أحمر".. بروكسل تتحرك لحماية بيروت
قال عمرو المنيري، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من بروكسل، إن التصريحات الأوروبية الأخيرة بشأن الأوضاع في لبنان تختلف نسبيًا عن المواقف السابقة، حيث لم
خبراء الديكور يكشفون 7 اتجاهات حديثة في بلاط الحمامات لعام 2026
يشهد تصميم الحمامات في عام 2026 تطور واضح يجمع بين الأناقة والعملية، حيث أصبح بلاط الحمامات عنصر أساسي في إبراز الذوق العام للمكان ، لم يعد يقتصر على الجانب
خطة الحكومة لمواجهة التلوث وتجميل المدن.. عودة الخضرة
مع حلول احتفالات أعياد الربيع وشم النسيم، تتجدد مظاهر الاهتمام بجمال ونظافة الشوارع والميادين، حيث يصبح التشجير عنصرًا أساسيًا يعكس روح البهجة ويكمل صورة
للتخلص من الدهون اللزجة على سطح الموقد بسهولة.. اتبعي تلك الطرق
يشهد تصميم الحمامات في عام 2026 تطور واضح يجمع بين الأناقة والعملية، حيث أصبح بلاط الحمامات عنصر أساسي في إبراز الذوق العام للمكان ، لم يعد يقتصر على الجانب
هل يسرع الكسل والخمول من شيخوخة الدماغ والجسم؟.. دراسة توضح
قد يبدو الخمول وقلة الحركة جزءًا طبيعيًا من روتين الحياة المزدحم، خاصة لدى كثير من النساء بين مسؤوليات المنزل والعمل، إلا أن هذا السلوك الذي يمر أحيانًا
نصائح للاستفادة من فيتامين" د"
تقول د.أية صبري استشاري التغذية: فيتامين د عنصر أساسي لصحة العظام ودعم جهاز المناعة
أكسيوس: مصر كانت عنصرا أساسيا في التوصل إلى وقف إطلاق النار بين الولايات المتحدة وإيران
علامات نقص المغنيسيوم في الجسم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: المغنيسيوم عنصر أساسي لصحة الجسم
محافظ بورسعيد: المسطحات الخضراء عنصر أساسي في تخطيط المناطق المطورة
أكد محافظ بورسعيد، اللواء / إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا، في
محافظ بورسعيد: المسطحات الخضراء عنصر أساسي في تخطيط المناطق المطورة
أكد محافظ بورسعيد، اللواء / إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا،
في يوم الضمير العالمي.. سمات تميز الموظفة المتفانية في العمل
تعد الموظفة المتفانية في العمل نموذجًا يحتذى به داخل أي مؤسسة، إذ تجمع بين مجموعة من الصفات التي تجعلها عنصرًا أساسيًا في نجاح فريقها، وبمناسبة اليوم العالمي
موضة نظارات 2026.. 5 تصاميم تضعك في صدارة الأناقة
تحرص العديد من النساء على اختيار نظارات شمسية تعكس أناقتهن، ولم تعد هذه القطعة مجرد وسيلة للحماية من أشعة الشمس، بل أصبحت عنصر أساسي في تنسيق الإطلالة
فرنسا تدين توسع إيران في الحرب على لبنان وتدعو لتكثيف التعاون مع مجلس التعاون الخليجي
اعتبر السفير الفرنسي لدى الأمم المتحدة جيروم بونافون أن الحوار والتعاون بين مجلس الأمن الدولي ودول مجلس التعاون الخليجي يشكلان عنصرًا أساسيًا للوصول إلى حل دبلوماسي دائم للأزمة الإقليمية الراهنة.
بهذه الطرق عزز البكتيريا النافعة في الأمعاء
يقول د.أحمد حسين استشاري الباطنة: تُعد بكتيريا الأمعاء (الميكروبيوم) عنصرًا أساسيًا للحفاظ
علامات تشير للإفراط في البروتين.. منها رائحة الفم الكريهة
يعد البروتين عنصر أساسي لصحة الجسم، فهو يساعد على بناء العضلات ودعم جهاز المناعة وإصلاح الخلايا ، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب مشكلات صحية غير متوقعة،
خبير دولي: الخفافيش في مصر ركيزة للتوازن البيئي.. ولا وجود لأنواع مصاصة للدماء
أكد الدكتور عاطف محمد كامل أحمد الخبير الدولي في الحياة البرية والمحميات الطبيعية والتنوع البيولوجي، أن الخفافيش تمثل عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على التوازن
هل تؤثر الوجبات السريعة على خصوبة المرأة؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة نشرت على موقع The Independent ، أن التغذية الصحية لم تعد مجرد خيار مرتبط بالوزن أو اللياقة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في فهم كثير من الجوانب
اكتشفي ألوان خزائن المطبخ الرائجة في 2026
لم تعد المطابخ تعتمد فقط على الألوان التقليدية مثل الأبيض والرمادي، بل اتجهت الصيحات الحديثة إلى ألوان أكثر دفئ وجرأة تعكس الراحة والشخصية ، فاختيار لون
لماذا يعد الصدق أساسًا في تنشئة الطفل؟.. خبراء تربويين يوضحون
يمثل الصدق بين الآباء والأبناء حجر الأساس في بناء علاقة صحية داخل الأسرة، فالطفل يتعلم القيم والسلوكيات الأولى من والديه، ويكتسب من خلالهما طريقة فهمه
في اليوم العالمي للمرأة.. صناع الخير سند «سيدات مصر».. تمكين اقتصادي واجتماعي وخدمات طبية
في اليوم العالمي للمرأة، أولت مؤسسة صُناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أهمية كبيرة لتحسين جودة حياة سيدات مصر ، من خلال تنفيذ
نائب رئيس وزراء باكستان يؤكد ضرورة خفض التصعيد وأهمية الحوار والدبلوماسية
أكد نائب رئيس الوزراء الباكستاني محمد إسحاق دار، اليوم /الأحد/، ضرورة خفض التصعيد، مشددا على أهمية الحوار والدبلوماسية كعنصرين أساسيين لتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة وخارجها
تأثير نقص فيتامين (د) على القلب
فيتامين (د) ليس مجرد عنصر لبناء العظام بل هو عنصر أساسي لصحة القلب، نقصه قد يؤدي
ماذا يفعل زيت الزيتون بجسمك عند تناوله يوميًا بعد الفطار؟.. تقرير يجيب
تلجأ بعض النساء إلى تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا بعد الفطار لفوائده الصحية المتعددة ، فالنوع الممتاز منه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات
حسام عبد المجيد ينتظر فتح ملف التجديد مع الزمالك
يترقب حسام عبد المجيد، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي نادي الزمالك، تحرك إدارة القلعة البيضاء لفتح ملف تجديد تعاقده خلال الفترة المقبلة، في ظل اقتراب
التفاح أم الكمثرى أيهما يمنحك ألياف أكثر؟.. تقرير يجيب
تعد الألياف الغذائية عنصر أساسي للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ودعم القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم ، ومع تنوع الفواكه المتاحة، يبرز التفاح والكمثرى كخيارين
بين الأجداد والآباء.. مزايا لتربية الطفل في بيت العائلة
تعد تربية الأطفال في بيت العائلة تمنحهم فرصة النمو وسط شبكة واسعة من الحب والرعاية اليومية، فوجود الأجداد والأقارب لا يقتصر على المشاركة في السكن، بل يمتد
مديرة المتحف المصري ببرلين: العمارة عنصر أساسي في إبراز قيمة الحضارة المصرية
أكدت البروفيسورة فريدريكه زايفريد، مديرة المتحف المصري في برلين، أن إدارة المتحف تسعى باستمرار لمواكبة تنوع جمهور الزوار القادمين من خلفيات ثقافية متعددة،
للنساء.. مأكولات بحرية تساعد شعرك على النمو بشكل صحي وقوي
تبحث العديد من النساء عن طرق طبيعية لتقوية الشعر ومنحه طول وحيوية دون الاعتماد فقط على منتجات التجميل، دون ادراكهن أن السر يكمن في المأكولات البحرية والاسماك
في الصيام| الخضروات الغنية بالألياف تخلصك من الإمساك.. اعرفي التفاصيل
في شهر رمضان تحرص ربات البيوت على إعداد وجبات متوازنة تمنح الأسرة الشبع والطاقة دون إرهاق المعدة ، وتعد الألياف عنصر أساسي في هذا التوازن، إذ تساعد على
الاكثر قراءة
الفريق أشرف سالم زاهر يلتقي طلبة ودارسي الأكاديميات والمعاهد العسكرية
"الأورمان" تحصد جائزة "المليون وجبة" باحتفالية "أهل الخير 2"
تكريمًا لعطائهم العلمي.. إطلاق أسماء اثنين من أساتذة هندسة أسيوط على شوارع بمدينة ناصر
وكيل تعليم أسيوط يشهد احتفالية تكريم حفظة القرآن الكريم بمدرسة الجامعة الإبتدائية الموحدة
مجازة ٦٠ عاملا بمحافظة الشرقية لإرتكابهم مخالفات إدارية
"حياة كريمة" وجامعة الزقازيق تطلقان قافلة طبية شاملة بقرية أشكر في فاقوس
بعد تجديد ثقة الرئيس.. رئيس "التنظيم والإدارة": لا واسطة في المسابقات الحكومية والرقمنة هي الحل
مصر توافق على منحة فنية من بنك التنمية الأفريقي للبلدان متوسطة الدخل
صناع الخير تفوز بالمركز الثالث في مسابقة «أهل الخير 2026»
بيطري الشرقية ينتهى من فحص ١٢٠١ رأس ماشية ضد البروسيلا و ٩٢١ رأس ماشية ضد السل البقرى
الصحة: مبادرة "عيون أطفالنا مستقبلنا" تفحص 3.7 مليون طالب ابتدائي للكشف المبكر عن مشكلات الإبصار
خلال احتفالية الصحة باليوم العالمي للكلى: نصف المصابين لا يدركون إصابتهم بالمرض
وحدة المشروعات الابتكارية بجامعة أسيوط تُناقش تعزيز الابتكار ودعم مشروعات الطلاب
بيطري الشرقية ينتهى من فحص ١٢٠١ رأس ماشية ضد البروسيلا و ٩٢١ رأس ماشية ضد السل البقرى
لعدم التزامهم بمواعيد الغلق .. تحرير ١٤ محضر ما بين ( غلق - تشميع - إداري ) بعدد من مراكز ومدن محافظة الشرقية