رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : حماية-الأوعية-الدموية

زيت الزيتون مهم على مائدتك في رمضان

تقول د.إيمان علي استشاري التغذية: يُعدّ زيت الزيتون من الدهون الصحية المستخلصة من ثمار الزيتون، وهو غنيّ بـ مضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب وتساعد في حماية الأوعية الدموية

أطعمة تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. منها الاسماك الدهنية

تعد السكتة الدماغية أحد أبرز أسباب الوفاة والعجز حول العالم، وترتبط بشكل كبير بنمط الحياة والنظام الغذائية، لكن هل تعلمين أن بعض الأطعمة تقلل من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية؟، هذذا ما يؤكده الأطباء

الريحان.. رائحة ذكية وفوائد مُذهلة

تعد أعشاب الريحان من أفضل الأعشاب الطبية، حيث تحتوي على عدة معادن مفيدة كالمغنيسيوم والبوتاسيوم اللذين لهما دور فعال في حماية الأوعية الدموية وتعزيز صحتها والحد من خطر ارتفاع ضغط الدم والنوبات ...