رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تناسق
محافظ قنا يتفقد أعمال تطوير ميدان المحطة ويؤكد الالتزام بالمعايير الجمالية والهندسية
وجه محافظ قنا الدكتور خالد عبد الحليم بسرعة إنجاز الأعمال الإنشائية والتجميلية الجارية بميدان المحطة بمدينة قنا، ومراعاة الطابع الجمالي والتناسق المعماري
5 أسباب تؤدي لتراكم دهون الخصر وطرق تساعدك على نحت القوام
تشكو بعض النساء من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الخصر والأجناب، حيث تمثل تحديًا جماليًا للكثير من الباحثات عن جسم متناسق، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
هذه هى أسباب حول العين عند الأطفال
الحول هو حالة لا تتناسق فيها العينان بشكل صحيح، حيث تنظر إحداهما في اتجاه مختلف
محافظ قنا يطلق خطة تنموية طموحة لتحقيق تكامل عمراني شامل بين قنا القديمة والجديدة
افتتح محافظ قنا الدكتور خالد عبد الحليم، فعاليات ورشة العمل الموسعة التي نظمتها المحافظة لإعداد مخطط عمراني متكامل يربط بين مدينة قنا القديمة، وقنا الجديدة،
لصاحبات الوجه النحيف.. تسريحات شعر تمنحك مظهراً اكثر تناسقاً
تبحث بعض الفتيات صاحبات الوجه النحيف، عن تسريحات شعر تجعل مظهر بشرتها أكثر استدارة، وفيما نستعرض أهمها، وفقاً لما نشر على موقع glam
القوات المسلحة تفتتح نادي وفندق 6 أكتوبر الحلمية بعد انتهاء أعمال التطوير الشامل
افتتحت إدارة نوادي وفنادق القوات المسلحة نادي وفندق 6 أكتوبر الحلمية ، وذلك بعد انتهاء أعمال التطوير الشامل من منتزهات ومسطحات خضراء وحدائق وكافة المنشآت
لربات البيوت .. 7 أخطاء في ترتيب أرفف الكتب.. منها أهمال التناسق
تعتبر أرفف الكتب جزءًا أساسيًا من ديكور المنزل، حيث تساهم في تنظيم الكتب والمجلات، وتضفي لمسة جمالية على المكان ، ومع ذلك قد يقع البعض في أخطاء شائعة عند
إياد نصار يكشف سر اختيار اسم «ظلم المصطبة»
قال الفنان إياد نصار، إن اسم مسلسل ظلم المصطبة كان صعباً، ولكنه يتناسق مع الفكرة التى يسلط المسلسل الضوء عليها، كما يتماشى مع أحد الأمثال الشعبية المصرية الذى يقول ظلم المصطبة ولا عدل المحكمة
أعراض تدل على ورم بالثدي
تقول د. سمر الفولي أخصائي الجراحة العامة، من الأعراض التي قد تشير لوجود ورم بالثدي
بعد تألقها فى "نقطة سودة".. أسما سليمان تشارك فى "سيد الناس" بدور مميز
تعيش النجمة اسما سليمان حالة من التوهج الفنى، حيث تتألق فى مسلسل نقطة سودة والذى يعرض حاليا على قناة ام بى سى مصر، وتظهر من خلاله بدور خطيبة الفنان
بدون عمليات تجميل.. تمارين بسيطة تخلصك من مشكلة الذقن المزدوجة
تعاني بعض النساء من ظهور الذقن المزدوجة، جراء الدهون الزائدة في المنطقة أو عامل الوراثة، أو ترهل الجلد وغيره من الأسباب الأخرى، الأمر الذي يؤثر سلباً علي
لرشاقتك.. 4 تمارين منزلية تساعدك في إنقاص وزنك
تسعى الكثيرات من الفتيات للحصول على وزن متناسق و جسم رشيق ، ما يجعلهن يذهبن للصلات الرياضية، أو يتبعن بعض الأنظمة الغذائية، دون إدراكهن أنه هناك الكثير
لو كنت غني!
جملة في رواية زمنية اختصرت قوانين الحياة بشكل متناسق ومرتب، تظهر قوة التكنولوجيا وبساطتها في وتدميرها للوقت في آن واحد
لقوام متناسق.. تناولي هذه الأطعمة بعد التمارين الرياضية
تحرص كثير من النساء على ممارسة الرياضة بهدف الحصول على قوام متناسق،.. لكن هل تعلمين أن هناك أطعمة تعزز بناء العضلات حال تناولها عقب التمارين الرياضية
وزير الشباب والرياضة: وضعنا رؤية تتناسق مع خطة الدولة 2030
أعرب الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، عن سعادته وتشرفه بثقة الرئيس عبد الفتاح السيسي، به لكونه ضمن التشكيل الوزاري الجديد خاصة خلال هذه الفترة التي تشهد تحديات كبيرة للغاية.
أبرزها زيادة الطاقات الفندقية.. وزير السياحة يوضح خطته للمرحلة المقبلة عقب أدائه اليمين الدستورية
قال شريف فتحي، وزير السياحة والآثار، إن المجموعة الوزارية ستحاول العمل بشكل متناسق من أجل الوصول لتحقيق تطلعات الشعب المصري وتوجيهات الرئيس السيسي لها
للمرأة.. 4 فواكه تقضي على دهون بطنك وتجعلها مشدودة ومسطحة
تحلم كل امرأة في الحصول على بطن مسطحة ومشدودة، كي تجعل قوامها ممشوق ومتناسق، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم 6 فواكه تساعدك في القضاء على دهون بطنك، وجعلها
نظام غذائي متكامل لإنقاص الوزن ..عليكي اتباعه
تبحث معظم النساء عن نظام غذائي يمكنها من إنقاص الوزن، والحصول على قوام متناسق، ولذلك نقدم في السطور القادمة روتين صباحي يساهم في تخسيسك وإنقاص وزنك في
للنساء.. 3 تمارين صباحية بسيطة تساعد في إنقاص الوزن
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم متناسق ومثالي، دون أن تخضع للعمليات الجراحية أو أنظمة الرجيم القاسية، ولذلك نقدم في السطور القادمة، أهم التمارين الرياضية الصباحية،
خبراء يؤكدون.. نقص تغذية المرأة يساعد على زيادة وزنها
تعتقد بعض النساء أن إهمالها للكثير من العناصر الغذائية، لا يؤثر على جسمها ويجعلها أكثر نحافة وتناسقاً، دون إدراك أن نقص التغذية قد يساهم في زيادة الوزن في الكثير من الحالات
للمرأة .. 6 طرق فعالة لحرق الدهون
تبحث بعض النساء البدينات عن طريقة تمكنها من حرق المزيد من الدهون، والوصول إلي جسم مثالي ومتناسق، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الطرق التي تساهم في
للنساء.. تمارين صيفية للجسم تساهم في فقدان الوزن
تبحث بعض النساء عن برامج وتمارين رياضية، تمكنها من فقدان وزنها خاصة في فصل الصيف، نظرا لكثرة التعرق والشعور بالحرج بسبب زيادة الوزن، ولذلك نقدم في السطور
بمنزلك.. 4 تمارين عصرية تعيد لجسمك التوازن والمرونة
تتمنى كل امرأة أن تتمتع بجسد مرن ومتوازن، كي يمكنها من إدارة مهامها اليومية، ويجعل صحتها دائمة الشباب والحيوية، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم التمارين
5 عادات تساهم في تسريع فقدان الوزن دون قيود
تحلم كل امرأة في الحصول على جسم متناسق ورشيق، وتبحث عن الأنظمة الغذائية والحلول السحرية التي تمكنها من ذلك، دون حرمان أو قيود، ولذلك نقدم في السطور التالية،
إفطار اليوم الثالث والعشرين.. مكرونة بالبشاميل
تعد المكرونة بالبشاميل من أكثر الأصناف إقبالا من جميع افراد الأسرة، واليوم تقد الشيف حنان مدحت طريقة عمل المكرونة البشاميل بقوام متناسق وغني...
لقوام جسم متناسق ... عليكِ بممارسة تلك التمارين الرياضية
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم متناسق القوام، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم التمارين
للمرأة.. أعشاب تساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم مثالي ومتناسق وخالي من الدهون، وتتبع بعضهن الكثير من الأنظمة الغذائية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأعشاب المساعدة والتي
7 حيل بسيطة في الملابس لتظهري بخصر نحيف
ترغب كل امرأة أن تمتلك قوام جميل وخصر نحيف لتشعر بأنوثتها وجمالها، فإذا كنت ترغبين في إظهار خصر نحيف فهناك الكثير من الحيل عن طريق الملابس حتى تبدين بخصر نحيف وقوام متناسق..
الخارجية التونسية تحث المنظمة الدولية للفرنكوفونية على وقف الحرب بغزة
حثّ وزير الخارجية التونسي نبيل عمار، اليوم السبت، فى العاصمة الكاميرونية ياوندي، المنظمة الدولية للفرنكوفونية، على لعب دور أكثر حيوية وتوظيف ثقلها الدبلوماسي
للنساء.. وضعيات يوجا بسيطة لتقليل دهون البطن
تعاني بعض النساء من دهون البطن الناتجة عن الولادة والتغيرات الهرمونية، وتسعى للبحث عن الطرق التي تجعل بطنها أكثر تسطحاً وتماشياً من تناسق جسمها، ولذلك
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يتصدى لـ«المزايدات الرخيصة» ويكشف «المؤامرات الخبيثة».. خطاب «إيقاظ ضمير العالم»
ترفيع العلاقات بين مصر وفيتنام إلى مستوى الشراكة
بالتعاون مع صندوق «تحيا مصر» .. المنطقة الغربية العسكرية تنظم «أسبوع الخير»
«كبار السن» يزاحمون النساء والشباب فى الطوابير.. انتخابات الشيوخ.. تصويت «الأمان والاستقرار»
«صوت الوطن فى قلب العالم»
إسرائيليون وإخوان.. أبناء حسن البنا فى تل أبيب.. حملوا الجنسية وجُندوا فى جيش الدفاع الإسرائيلى
«الحركة» ذراع «الإرهابية» فى القطاع.. غزة بين تطرف الاحتلال.. وانتهازية «حماس»
الإخوان فى تل أبيب «كل شىء انكشف وبان»
«إخوان الشياطين» يغسلون أيدى نتنياهو من دماء الفلسطينيين
«سكران» يفضح تجار الدين
مصر تدفع ثمن حرب غزة اقتصاديًا.. وتواصل تخفيف المعاناة.. القاهرة.. أكبر من مؤامرات الابتزاز
نهاية الحرب تبتعد!
رغم عويل قوى الشر.. الطروحات الحكومية.. شهادة نجاح
الصادرات المصرية إلى المغرب.. أين تعطلت اتفاقية أغادير؟
بعد أسابيع من «المساومة والتلاعب».. «ترامب» يُربك الأسواق العالمية بـ«التعريفات الجديدة»