رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تقليل-استخدام-الهاتف

«تسجيل خروج» حملة إعلام عين شمس تنصح الشباب بتقليل استخدام الهواتف واستغلال أوقاتهم

تحت شعار موبايلك أداة مش حياة ، أطلق مجموعة من طلاب قسم علوم الإتصال والإعلام بكلية الآداب جامعة عين شمس، حملة بعنوان تسجيل خروج تحاول نصح الشباب بتقليل الوقت المستخدم

دراسة: الابتعاد عن الهاتف ساعة واحدة يوميًا يجعلك أكثر رضا عن حياتك

توصلت دراسة إلى أن قطع استخدام هاتفك الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم يجعلك أقل قلقًا وأكثر رضىًا عن الحياة وأكثر عرضة لممارسة الرياضة حيث قال الباحثون