رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تقلل-من-الثقة-بالنفس

لجمالك.. 7 وصفات طبيعية لتفتيح مفاصل أصابعك الداكنة

تعد مفاصل الأصابع الداكنة مشكلة جمالية شائعة تواجه العديد من الفتيات، وقد تسبب لهن إحراج وتقلل من ثقتهم بأنفسهم ، ولذلك نستعرض لكِ العديد من الطرق المنزلية

للنساء.. 6 سلوكيات تظهرك ضعيفة أمام الآخرين

تتساءل بعض النساء عن الأسباب التي تجعلهن يبدوّن أضعف مما هن عليه في الواقع ، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرز السلوكيات الشائعة يمكن أن تقلل من الثقة بالنفس وتجعل المرأة تبدو أقل قوة.

للفتيات.. 5 تمارين يوجا لمنع ترهلات الذقن المزدوج

تعاني بعض الفتيات من تراكم الدهون والترهلات في منطقة الذقن بالوجه، مما يجعلها تبدو بمظهر غير لائق، يقلل من ثقتها بنفسها، ولذلك نقدم في السطور التالية،

في لغة الجسد.. 7 حركات لا إرادية تقلل من ثقتك بنفسك أمام الآخرين

لا يوجد امرأة تريد أن تظهر ضعيفة وغير واثقة من نفسها أمام الآخرين،.. لكنها قد تقع في بعض الأخطاء ألا أرادية التي تعطي من حولها انطباع بقلة ثقتها في ذاتها..

«الزعتر» أفضل وسيلة لإزالة قشرة الشعر

تعتبر قشرة الشعر من أكثر الأشياء المزعجة سواء للرجال أو السيدات، فتتسبب في إحراجهن، وتؤثر على مظهرهن، وتقلل من ثقتهن بأنفسهن، فيلجأن لاستخدام الشامبوهات والكريمات الباهظة الثمن؛ لعلاج هذه المشكلة ...

الاكثر قراءة