رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تخفيف-هذه-الأعراض
للنساء..7 نصائح للحفاظ على راحتك خلال الدورة الشهرية
تعاني معظم النساء والفتيات، من تعب وأعراض غير مريحة خلال الدورة الشهرية، كـالتقلصات وآلام الظهر والصداع والتعب، ولتخفيف هذه الأعراض والشعور براحة أكبر، نستعرض لك أهم النصائح أساسية لمساعدتك في ذلك .
5 علاجات منزلية بسيطة تخلصك من التهاب الحلق أثناء الحمل
قد تعاني بعض النساء الحوامل من التهاب الحلق، وهو أمر مزعج ومؤلم ، وللتخفيف من هذا الالتهاب، هناك عدة علاجات منزلية آمنة يمكن للمرأة تجربتها لتخفيف الأعراض المزعجة ، وفيما يلي نستعرض لكِ هذه العلاجات.
لكبار السن.. كيف تتغلب علي الاكتئاب بعد المعاش؟
من الشائع جدا أن تعاني من الاكتئاب عند التقاعد ، بسبب الانتقال إلى مرحلة جديدة بعد روتين منظم لسنوات، وهو ما يجعل الأمر صعبا ، ولكن هناك العديد من الطرق
احرصي على تناولها.. 4 مشروبات عشبية تخفف آلام الدورة الشهرية
الشعور بالإعياء والتعب والانتفاخ والتقلب في الحالة المزاجية أحد أبرز الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية وتعاني منها اغلب النساء، ولتخفيف هذه الاعراض ينصح
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
"المصوّر" دقّت جرس الإنذار مبكرًا.. إشادة شعبية بحملة الداخلية لمحاصرة فوضى "تيك توك"
نجاح طبي بمستشفى الخانكة في إنقاذ رضيعة ولدت دون نبض بعد التفاف الحبل السري حول عنقها
كاريكاتير.."التعليم وسنينه"
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة