رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تحسين-نمط-الحياة

في العام الجديد.. إليكِ نظام غذائي يساعدك على التمتع بصحة أفضل

مع دخول السنة الجديدة كثير من النساء يتطلعن إلى تحسين نمط حياتهن الغذائي لأجل التمتع بصحة أفضل وطاقة أكبر، لكن هل تعلمين أن تغيرات بسيطة في عادات الأكل

للتخلص من النحافة المفرطة.. وجبات متوازنة عليكِ تناولها

تعاني بعض الفتيات من النحافة المفرطة التي قد تؤثر على صحتهم العامة، وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض وضعف المناعة، وتبحث عن طرق طبيعية تعيد لوزنهن التوازن

متحدث "الصحة": نستهدف تحسين نمط الحياة لمواجهة ارتفاع معدلات الإصابة بالسمنة

أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن حصول مصر على جائزة دولية مرموقة في مكافحة السمنة يُعد تتويجًا للجهود الوطنية المتواصلة،

5 أفعال تحسن نمط حياتك.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الأفعال البسيطة التي قد تساعد على تحسين نمط الحياة،

لو مضغوطة نفسياً.. إليكِ 6 خطوات لتحسين نمط حياتك

مع مسئوليات الحياة اليومية، ينتاب الكثيرات حالة توتر طوال الوقت، ما يؤثر على علاقاتهن في البيت والعمل؛ ولذلك يُعدّ تبنّي نمط حياة أكثر بساطة خيارًا مثاليًا

للنساء.. أفضل 5 طرق لتحسين نمط حياتك اليومي

تسعى كل امرأة على إتباع نمط حياة صحي، يؤهلها للاستمتاع بما تمتلكه من قدرات أو مهارات، ولذلك نقدم في السطور التالية، أفضل الطرق التي تساعدك في تحسين نمط

طفرة تنموية فى قطاع النقل.. وخبراء: الدولة حققت نجاحات لم تحدث منذ 100 عام

تسعي الدولة المصرية في تحسين نمط الحياة لدي المواطنين والتخفيف عنهم من خلال تحسين وتوفير أقل ما يستحقونه من حقوقهم المشروعة من خدمات كوسائل نقل آمنة وسريعة

الاكثر قراءة