رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : بين-عملك-وحياتك-الشخصية

للتمع بحياة هادئة ومتوازنة..أتبعي هذه النصائح

للتمع بحياة هادئة ومتوازنة..أتبعي هذه النصائح

الحياة المتوازنة لا تعني الكمال أو توزيع الوقت بالتساوي بين كل شيء، بل تكمن في القدرة على إدارة جوانب الحياة بوعي ومرونة ، فتحقيق التوازن بين العمل والحياة
صدق أو لا تصدق.. تدوين الأفكار يقلل من التوتر

صدق أو لا تصدق.. تدوين الأفكار يقلل من التوتر

في زحام المسؤوليات اليومية بين العمل والحياة الشخصية، قد تشعر المرأة العاملة بتكدس الأفكار داخل ذهنها، ما يزيد من التوتر ويؤثر على التركيز ، وهنا تظهر
كيف تفصلين ذهنك عن ضغوط العمل؟.. عادات يومية تمنحك صفاءً وتجديدًا للطاقة

كيف تفصلين ذهنك عن ضغوط العمل؟.. عادات يومية تمنحك صفاءً وتجديدًا للطاقة

تواجه المرأة العاملة تحديا كبير في إدارة وقتها بين العمل والحياة الشخصية، خاصة إذا كانت وظيفتها تعتمد على التفكير والتحليل أكثر من النشاط الجسدي ، وفيما
للمرأة العاملة.. 6 نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية

للمرأة العاملة.. 6 نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية

تعاني بعض النساء من الضغط النفسي جراء إصرارها على القيام بعدة مهام في وقت واحد، ما بين حياتها الشخصية ووظيفتها، وبمناسبة الاحتفال بعيد العمال نستعرض أهم
"كيف أعتني بصحتي النفسية؟" ضمن أنشطة قصور الثقافة بالغردقة

"كيف أعتني بصحتي النفسية؟" ضمن أنشطة قصور الثقافة بالغردقة

نظم فرع ثقافة البحر الأحمر عددا من الفعاليات الثقافية والفنية، في سياق أجندة الهيئة العامة لقصور الثقافة وضمن أنشطة وزارة الثقافة بالمحافظات، وشهد قصر
لتحقيق التوازن بين عملك وحياتك الشخصية.. إليك تلك الاستراتيجيات الخمس

لتحقيق التوازن بين عملك وحياتك الشخصية.. إليك تلك الاستراتيجيات الخمس

تسعى كل امرأة عاملة إلى وضع حدود صحية لتحقيق الموازنة بين العمل وحياتها الشخصية، كي تشعر بالسلام النفسي والأمان، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم الاستراتيجيات الفعالة التي تساعدك في ذلك
6 طرق لتحقيق التوازن بين عملك وحياتك الشخصية

6 طرق لتحقيق التوازن بين عملك وحياتك الشخصية

يعتبر تحقيق التوازن بين العمل والحياة من المعادلات الصعبة بالنسبة لعدد غير قليل من النساء، الأمر الذي يصيبهن بالضغط النفسي..
دراسة: المرونة في مكان العمل تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

دراسة: المرونة في مكان العمل تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

قد تؤدي زيادة المرونة في مكان العمل إلى تقليل خطر إصابة الموظفين بأمراض القلب والأوعية الدموية ، و ذلك وفقا لدراسة جديدة أجرتها كلية هارفارد تي إتش تشان
للمرأة العاملة.. 6 نصائح من أجل تنظيم يومك أثناء العمل

للمرأة العاملة.. 6 نصائح من أجل تنظيم يومك أثناء العمل

تتساءل كثير من النساء العاملات عن كيفية تنظيم ساعات يومها أثناء عملها، كي تستطيع تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية لها ، ولذلك نقدم لكي في السطور
...

الاكثر قراءة

غلاف العدد الجديد من مجلة المصور

المصرية للاتصالات ترسخ مفهوم "عائلة WE" بإطلاق برنامج متكامل لبناء فرق العمل

الرقابة الإدارية: القبض على تشكيل إجرامي تخصص في الاحتيال الإلكتروني والنصب

جمعية الأورمان تنجح في توصيل مياه الشرب النقية لـ 92,630 أسرة بمحافظات الجمهورية

وزير المالية: دعم الصادرات يصل إلى 28 مليار جنيه في 2025/2026 بنمو 55% سنويًا

"الإفتاء" تعلن ثبوت رؤية هلال صفر.. وغدًا الأربعاء أول أيام الشهر الهجري

مصر والأمم المتحدة من نيويورك:صياغة ملامح التنمية "مابعد 2030" واشادة دولية ب"النموذج المصري "

شراكة استراتيجية لتمويل التنمية:رستم يبحث مع الأمينة التنفيذية ل"الإسكوا"دعم رؤية مصر 2030

مستشفى بهية يجدد بروتوكول التعاون مع حملة "مانحي الأمل" للعام السادس على التوالي دعمًا لمحاربات سرطان الثدي

منال عوض: تحويل المنشآت غير المستغلة بقرى "حياة كريمة" إلى وحدات إنتاجية بالشراكة مع القطاع الخاص

وزارة الصحة تطلق المرحلة الثانية لعيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية بـ4 مستشفيات جديدة

منال عوض: أجندة المناخ في المتوسط يجب أن تركز على التنفيذ وتحويل الحوار إلى نتائج ملموسة

الرئيس السيسي يودع محمد بن زايد في مطار العلمين الدولي في ختام زيارته لمصر

«يا حسام حسن بتعملها إزااااى؟!!»

الصحة : توقيع بروتوكول تعاون بين المؤسسة العلاجية و العامة للرقابة المالية ضمن برنامج " شركاء في الأثر "