رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : النعناع

النعناع لعلاج نزلات البرد لدى الأطفال

يقول د محمد دسوقي أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة: مشروب النعناع علاج فعال

تعرف على فوائد النعناع الجبلي

فوائد النعناع الجبلي كثيرة، فالنعناع يعد واحداً من أهم النباتات ويتميز برائحته العطرة ومذاقه

بهذه الطرق..خفف من غازات البطن

تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يمكن التخفيف من غازات البطن بالطرق الطبيعية

هذه هى فوائد الشاي بالنعناع على صحة المخ

تناول الشاي بالنعناع له فوائد ملحوظة في تعزيز صحة المخ ووظائفه الإدراكية

تعرف على فوائد الليمون بالنعناع للجسم

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

أناقة الصيف بلون النعناع.. بسنت شوقي تتألق في أحدث ظهور من اليونان

تألقت الفنانة بسنت شوقي بإطلالة صيفية جريئة، من رحلتها إلى اليونان

كل ما تحتاجين معرفته عن الفوائد الصحية للنعناع

تعشق الكثير من النساء رائحة النعناع، وتقوم بإضافته الي فنجان الشاي، للاستمتاع بمذاقه المنعش، حيث أنه ليس مجرد عشب عطري يضفي نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات

مشروبات تريح المعدة"أهمها الماء" .. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من أهم المشروبات التي تريح المعدة هي الماء لتعزيز وظائف الجهاز الهضمي

النعناع يساعدك في التخلص من الوزن

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يعتبر مشروب النعناع خال من السعرات الحرارية

ماء الخيار والنعناع لنعومة وترطيب البشرة

تصف د. هبه الخولي أخصائي التغذية العلاجية والتجميلية، استخدام ماء الخيار

خطوات بسيطة لراحة القولون

تنصح طبيب التغذية العلاجية د. منى أحمد، بخطوات بسيطة لراحة القولون، وذلك عن طريق الحرص على الانتظام بالمشي، تقليل السعرات الحرارية

ازرعيها بالمنزل...7 أعشاب عطرية تحتاج فقط للماء والضوء

تعد الأعشاب العطرية من الأساسيات التي تحتاج إليها كل ربة منزل، فهي تتداخل في الكثير من الوصفات والاطعمة، لإضفاء النكهة المميزة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن

تعرف علي فوائد النعناع للجهاز الهضمي

يشرح د. مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن النعناع

إفطار 15 رمضان..طماطم محشية بالنعناع والشبت

تقدم الشيف حنان مدحت ، إفطار اليوم المكون من الطماطم المحشية بطعمها اللذيذ، بخطوات بسيطة ومختلفة

لا تستغني عنه في رمضان.. 7 فوائد صحية لشاي النعناع

شهر رمضان المبارك فرصة لتجديد النشاط والتركيز على الصحة العامة ، الشاي بالنعناع ليس مجرد مشروب منعش بل هو كنز من الفوائد الصحية التي تجعله خيارًا مثاليًا

"الزبادي والنعناع "..ثنائي مفيد للمعدة فى السحور

إضافة النعناع إلى الزبادي يمكن أن يكون مفيدًا للمعدة في رمضان حيث أن النعناع يحتوي

سحور 5 رمضان.. فول بالبيض مع سلطة زبادي بالخيار والنعناع وعصير الليمون

تقدم الشيف حنان مدحت سحور اليوم الخامس من رمضان، والمكون من فول بالبيض

إفطار اليوم الأول.. خبيزه بمرقة البط والتقلية ورقاق طرى بالجبن والنعناع

تعتبر الخبيزة من الخضروات التي تزين سفرة الإفطار في رمضان، حيث تتميز بمذاقها الرائع وتفضيل معظم الأسر لها،

الليمون بالنعناع لجسم مثالى

الليمون والنعناع لهما فوائد صحية كثير علي الجسم وبالأخص في الرجيم حيث

مفاجأة أطعمة تعطر الجسم

تذكر د. نهى عبد الوهاب أخصائي التغذية، بعض الأطعمة التي تمنح جسمك رائحة عطرة جميلة و منها الليمون، التفاح، الطماطم، الكرفس، البقدونس، مغلي النعناع

للتخلص من القشرة في فصل الشتاء.. تعرفي على فوائد زيت النعناع

تشكو عدد كبير من الفتيات في فصل الشتاء، بسبب كثرة قشرة الشعر،

مشروبات للتخلص من السمنة

يمكنك استغلال الشتاء وجعل الرشاقة أسهل بتناول مشروبات دافئة وفي الوقت نفسه تساعدك على الحرق وتقليل الدهون، من بين هذه المشروبات تقول د. أميرة محمود.. فقط

4 اطعمة ومشروبات تخلصك من انتفاخ المعدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: فى بعض الأوقات يعانى بعض الأشخاص من انتفاخ المعدة، والتى فى أغلب الأوقات تحدث نتيجة للإصابة بالقولون

تعرف علي فوائد النعناع للريجيم

توضحها الدكتورة أميرة نصار أخصائى الصحة العامة كليه طب عين شمس أن النعناع مفيد جدا

وصفة طبيعية لعلاج مشكلة حشرات الرأس

للقضاء على حشرات الرأس يمكنك اعتماد هذه الوصفة التي تقدمها لك د. هبه الخولي أخصائي التغذية العلاجية والتجميلية.. نصف كوب زيت جوز هند غذائي، ١٠ نقط من

هذه هي فوائد النعناع للقولون

يؤكد د. مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعةط

النعناع يساعد على تقليل الوزن

يقول د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية العلاجية، أن النعناع يساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل الشهية

لرشاقتك.. 7 مشروبات تخلصك من دهون البطن.. منها الزنجبيل والنعناع

تبحث الكثير من السيدات عن طرق طبيعية وفعالة للتخلص من دهون البطن الزائدة، والتي قد تكون مصدر إزعاج وتؤثر على الثقة بالنفس ، وفيما يلي نستعرض مشروبات طبيعية

تعرف على أهم فوائد النعناع والريحان

من أبرز الأعشاب المفيدة هو النعناع والريحان حيث يتم إستخدامهما لعلاج العديد من الأمراض

تعرف على الفوائد الغذائية والصحية للنعناع

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن فوائد

الاكثر قراءة