رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الموعد-المناسب-للمشي

تعرف إلى الوقت المناسب للمشي والمدة المناسبة له

تعرف إلى الوقت المناسب للمشي والمدة المناسبة له

قال الدكتور عمرو الحديدي، أستاذ القلب بقصر العيني، إن ممارسة رياضة المشي مهمة للغاية، لكن لا بد من اختيار التوقيت المناسب للاستفادة بأكبر قدر ممكن منها للجسم وحتى لا يصبح مجرد عادة.
...

الاكثر قراءة