رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : المشي-والحركة
7 نصائح لتقوية عضلة القلب
تقول د.شيماء عبد الوهاب استشاري القلب والأوعية الدموية: لتقوية عضلة القلب دون علاج عليك بالأتي
أعرف مرضك ... من طريقة مشيتك!
يقول المثل في الحركة بركة وجميع الأطباء يشجعون علي ممارسة رياضة المشي لما لها من فوائد
في سن الـ50.. أسباب ألم الركبة لدى النساء وطرق علاجه
تعاني كثير من النساء عند تخطيهن سن الخمسين، مشكلة خشونة الركبة وألم المفاصل ،ما يؤدي لصعوبة المشي والحركة، ومن ثم يؤثر سلباً على حالتهن النفسية لشعورهن بتقدم العمر..
منها المشي والحركة.. إليكِ نظام غذائي سريع للتخسيس
يعاني مريض السمنة من الشعور بالألم وقلة الحركة، فضلا عن الأمراض التي تزيد بسبب السمنة، الأمر الذي جعل البعض يبحث عن دايت سريع للتخسيس؛ للحصول على جسم رشيق وصحي.
وزيرة الصحة تدعو المواطنين لزيادة المشي والحركة والابتعاد عن الدهون
دعت الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان، المواطنين للإكثار من المشي والحركة وعدم الاعتماد على وسائل المواصلات لخفض نسبة السمنة. وقالت زايد خلال المؤتمر الصحفي المنعقد على هامش جولتها بالفيوم ...
الاكثر قراءة
تأجيل احتفالية "المرأة والكلمة" وتحديد موعد لاحق لتكريم رائدات الصحافة المصرية
بدعم من «إيتيدا» و«جايكا» أول جناح مصري يضم 10 شركات تكنولوجية ناشئة في معرض SusHi Tech Tokyo باليابان
"هندي" ومدير شركة Intel يبحثان تعزيز بناء القدرات الرقمية و تعاون موسّع في الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني
"xspot".. منصة طلابية بـ"إعلام القاهرة" لكسر صمت الرجال
من عُمان إلى للعالم.. جائزة اليونسكو ـ السلطان هيثم لصون التراث الثقافي غير المادي
«الوطنية للصحافة» تفتتح مركز أخبار اليوم للبحوث والدراسات
جامعة أسيوط تعقد اجتماع مجلس إدارة صندوق التكافل الاجتماعي لدعم الطلاب غير القادرين وتعزيز تكافؤ الفرص
إحالة أوراق المتهم بحرق سائق توك توك بالشرقية لفضيلة مفتى الجمهورية
مقتل زوجين داخل منزلهما بعزبة المخزنجي بالشرقية
إصدار ٢١٠٩ رخصة دائمة و٣ آلاف و٩٢٣ مؤقتة وتوجيه ٢٣٧ إنذاراً لأصحاب المحال المخالفة بمحافظة الشرقية
Twist تتعاون مع Flash لتقديم تجربة تجمع بين الموسيقى والخدمات الرقمية
الرئيس السيسي يتفقد أعمال محطة "الأهرامات" بالخط الرابع لمترو الأنفاق ويشغِّل ماكينة حفر النفق
وزارة التعليم توقع مذكرة تفاهم بشأن التعاون فى تنفيذ منهج "الثقافة المالية"
لرفع كفاءة الإنفاق الحكومي.. التخطيط القومي يختتم برنامجاً تدريبيًا حول " إعداد موازنات البرامج والأداء"
وزير التعليم: إطلاق برنامج وطني لدمج الثقافة المالية بالثانوي.. وتداول فعلي للطلاب داخل البورصة