رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : المشي-لمسافات-طويلة
حفاظًا على صحتك أثناء أداء العمرة في رمضان.. اتبعي هذه النصائح الطبية
مع حلول شهر رمضان المبارك، تذهب بعض النساء لأداء العمرة في أجواء روحانية لا تنسى، حيث تتضاعف الأجور وتزداد المشاعر الإيمانية قربًا وطمأنينة، و لكن رغم
الكنديون يفضلون قضاء عطلات الصيف في بلادهم عن زيارة الولايات المتحدة
بدأ الكنديون في تغيير أماكن إجازاتهم السنوية في الولايات المتحدة برحلات برية حول أوتاوا، و يوكون، ومشاهدة الحيتان في نوفا سكوشا، أو المشي لمسافات طويلة
لاختيار حذاء رياضي مثالي.. اتبعي تلك النصائح
تعتبر الأحذية الرياضية رفيق أساسي للمرأة العصرية، سواء كانت تمارس الرياضة بانتظام، تهوى المشي لمسافات طويلة، أو حتى تبحث عن الراحة والأناقة في حياتها اليومية
لسلامتك وحمايتك.. 6 نصائح يجب اتباعها خلال ممارستك رياضة المشي
تفضل الكثيرات من الفتيات ممارسة التمارين الرياضية وخاصة المشي لمسافات طويلة، لأجل الحفاظ على لياقتهن وليونتهن، دون إدراكهن أهم الأمور الواجب إتباعها
سلالم متحركة وسط الجبال لجذب المزيد من السياح في الصين
المناظر الطبيعية الخلابة فى مقاطعة تشجيانج الصينية لم يكن من الممكن الوصول إليها فى السابق إلا عن طريق المشى لمسافات طويلة على مسارات محفوفة بالمخاطر،
دون الذهاب للجيم.. 3 أفكار تساعدك على الاستمرار في التمارين الرياضية
لا تهوى الكثير من الفتيات الذهاب إلي صالات الجيم لممارسة التمارين الرياضية، ويتساءلن عن الطرق المختلفة التي تساعدهم على الاستمرار في الحفاظ على رشاقتهن
من قوس قزح إلى الدببة.. كتاب يكشف عن روعة الأماكن النائية
يعترف المصور والمستكشف السويسري ستيفان فورستر، بأنه ليس غريبًا على مراوغة التمساح والمشي لمسافات طويلة لأسابيع، بحثًا عن الصورة المثالية وقد أظهر كتاب صور جديد
بلمور فولز.. شلال في سيدنى يجذب المغامرين والسياح
يتدفق المغامرون من جميع أنحاء العالم لمشاهدة هذا الشلال المذهل الذي يبلغ ارتفاعه 100 متر وسط وادٍ مذهل حيث يسافر االمغامرون بأعداد كبيرة إلى مسار رائع
الاكثر قراءة
إنطلاق فعاليات التدريب المصرى التركى المشترك " العُقاب الذهبى – GOLDEN EAGLE "
وزير الاتصالات في جنيف للمشاركة بأسبوع جنيف الرقمي وحضور قمة “الذكاء الاصطناعي من أجل الخير”
المصرية للاتصالات للمنتخب المصري :شرفتونا
منال عوض تبحث إنشاء أول منظومة وطنية للإدارة الآمنة للمخلفات الدوائية وتعظيم الاستفادة منها
منال عوض: تنفيذ 1804 نشاطًا في 26 محافظة لدعم التنمية السكانية وبناء الإنسان
وزيرة التضامن تفتتح غداً معرض «ديارنا» بالساحل الشمالي.. 450 عارضاً تحت شعار "مصر بتتكلم حرفي"
محافظ_الشرقية يعتمد المخطط الاستراتيجي العام لمدينة ديرب نجم لسنة الهدف
السياسة النقدية.. بين التشديد والتيسيير
مصر تتسلم رئاسة منتدى القمة العالمية لمجتمع المعلومات لعام 2026 في جنيف
مصرللطيران تسير رحلة خاصة اليوم لعودة منتخب الفراعنة من أتلانتا
بنمو مستمر . . ارتفاع ودائع عملاء بنك QNB إلى 908 مليار جنيه
على خلفية أحداث مباراة منتخب مصر.. مايا مرسي: احترام اللوائح الدولية أساس العدالة والمساواة في الرياضة
غلق ٦ مخابز وتحرير ١٣ محضر خلال حملة مكبرة لصحة الشرقيه على مخابز أبوحماد
عمدة نيويورك: مصر تعرضت للسرقة أمام الأرجنتين
175 عامًا من الإنجازات.. سكك حديد مصر شريان للنقل والتنمية