رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : المرأة-العاملة
بعد بلوغك سن المعاش.. أسرار تؤهلك لحياة ناجحة ومستقرة
يعد سن التقاعد من المراحل الجديدة التي تعيشها المرأة العاملة، حيث تحتاج حينها إلى مزيد من النصائح للعيش بطريقة مستقرة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم
للموظفات.. 6 خطوات تساعدك على بدء يومك بإنتاجية وهدوء
يعد الصباح الهادئ والمنظم مفتاح التمتع بيوم عمل ناجح وخال من التوتر، خاصة بالنسبة للمرأة العاملة التي غالبًا ما تتولى مسؤوليات متعددة ، فتخصيص وقت بسيط
للموظفات.. 6 أسباب وراء عدم التخطيط للتنزه في العطلة الأسبوعية
تقضي معظم النساء العاملات اجازتهن الأسبوعية بمفردهن، دون التخطيط للتنزه أو القيام باي شيء سوي الراحة، في حين أن غيرهن يستغلون اجازتهن في الفسح، وفيما يلي
للموظفات.. 7 علامات تؤكد قدرتك على مواجهة أي صعوبة خلال العمل
مع كثرة التحديات المستمرة التي تواجهها المرأة العاملة، من الضروري التعرف على مواطن القوة الكامنة التي تمكنها من التغلب على الصعاب ، فإذا وجدتي هذه العلامات
6 علامات تشير لتمتعك بمهارة سرعة التفكير.. منها توقع النتائج
تتمنى كل امرأة أن تتصرف بشكل مناسب في المواقف الصعبة إلا أن ذلك يعتمد على أمتلاكها لمهارة سرعة التفكير، وفيما يلي نستعرض أبرز العلامات التي تدل على تمتعك بتلك المهارة
للحفاظ على هدوئك وتوازنك في العمل.. اتبعي تلك العادات
تواجه الموظفات ضغوط وتحديات يومية لا حصر لها، بين متطلبات العمل والمنزل والحياة الشخصية ، ولكن هناك آخريات يتمتعن بقدرة مذهلة من الالتزام والتوازن، فما
هل تبذلين جهدا مضاعفا في العمل دون الوصول لهدفك؟.. اعرفي السبب
تتمنى كل امرأة عاملة تحقيق النجاح والترقي، لكن البعض يشكو جراء بذل كثير من الجهد دون الوصول للأنتاجية التي تساعدهن على التميز، وفيما يلي نستعرض أبرز الأسباب وراء ذلك
للموظفات.. أحذية مناسبة يمكنك ارتداؤها أثناء ذهابك للعمل
تدرك معظم الموظفات أهمية المظهر الاحترافي في بيئة العمل، ويشكل الحذاء جزء أساسي من هذه الإطلالة ، فالراحة والأناقة يجب أن يلتقيا ليوم عمل مثمر ، ولذلك
في يومها العالمي.. إليكِ أهم المحطات في مسيرة المرأة المصرية بالسلك الدبلوماسي
في 24 يونيو من كل عام، نحتفل باليوم العالمي للمرأة في العمل الدبلوماسي، والذي أقرته الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 2022 تكريماً لجهود النساء العاملات
للتخلص من الصداع النصفي خلال العمل.. اتبعي هذه الطرق
تنتاب بعض الموظفات حالة من الصداع النصفي أثناء أداء العمل، الأمر الذي يؤثر على الإنتاجية، التركيز، وحتى القدرة على تكملة المهام اليومية،
لو شغلك أونلاين.. أمور عليك ملاحظتها في الأجتماعات الإفتراضية
في عالم العمل عن بعد والاجتماعات الافتراضية، أصبحت مشاركة الشاشة جزءًا لا يتجزأ من روتينا اليومي، ومع ذلك قد لا تدرك المرأة العاملة ما يلاحظه الآخرون عندما
للمرأة العاملة.. عادات صغيرة تعيد شحن طاقتك من جديد
مع كثرة متطلبات الحياة تجد المرأة العاملة نفسها تستنزف طاقتها بين العمل والمسؤوليات الشخصية والعائلية ، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، الإحباط، وحتى الاحتراق
لتكوني شخصية قيادية في عملك تحلي بالتسامح.. علم النفس ينصح
تؤثر الانفعالات السلبية على عدد ليس بقليل من النساء العاملات ، ويرجع ذلك لفقدان القدرة على تنظيم عواطفهن ، مما يدفعهن لاتخاذ ردود أفعال متسرعة يصعب التراجع
للمرأة العاملة.. 5 مؤشرات خفية تكشف عداء إحدى زميلاتك
في أروقة العمل، قد لا تكون المنافسة دائمًا نزيهة أو واضحة، فبعض الزملاء قد يظهرون الود بينما يخفون عداءً دفينًا يؤثر سلبًا على أجواء العمل وصحتك النفسية،
صدق أو لا تصدق.. قراءة السير الذاتية للناجحبن تساعدك في الوصول لأهدافك
إن قراءة السير الذاتية للأشخاص الناجحين ليست مجرد هواية، بل هي أداة قوية للمرأة العاملة يمكن أن تفتح آفاقًا جديدة وتلهمها لتحقيق طموحاتها ، وفيما يلي نستعرض
صدق أو لا.. صداقات العمل ضرورية لسلامتك النفسية
في مختلف المجالات المهنية تواجه المرأة العاملة تحديات وصعوبات عديدة، لكن هل تعلمين أن وجود صداقة بينك وزميلاتك قد يخفف عنكِ كثير من الضغوط النفسية؟
للموظفات.. 5 طرق فعالة للتغلب على كسل منتصف النهار في فصل الصيف
تشعر العديد من النساء العاملات بموجة من الكسل أو التعب في منتصف النهار، وخاصة في فصل الصيف، مما يؤثر على الإنتاجية والتركيز ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتكِ في التغلب على كسلك واستعادة نشاطك
للمرأة العاملة.. 7 نصائح عليكِ اتباعها أثناء فترة الحمل
الحمل فترة فريدة في حياة كل امرأة، ومع التزامات العمل قد يبدو الحفاظ على التوازن بين حياتك المهنية والشخصية أمرًا صعبًا ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتك على تحقيق التوازن المطلوب.
للموظفات.. 6 نصائح عملية لإدارة مخاوف العمل الغير المنطقية بفعالية
تواجه المرأة العاملة في كثير من الأحيان ضغوطًا ومخاوف قد تبدو غير منطقية، لكنها تؤثر على أدائها وراحتها النفسية ، ولكن التعامل معها بفعالية أمر بالغ الأهمية
رئيس ميناء الإسكندرية: المرأة العاملة بالميناء شريك أساسي في مسيرة العمل ومواجهة التحديات
أكد رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة لميناء الإسكندرية اللواء بحري إيهاب صلاح، أن المرأة العاملة في ميناء الإسكندرية تعد شريكا أساسيا في مسيرة العمل، ورمز
بعد انتهاء إجازة الوضع.. خطوات تساعد المرأة العاملة على القيام بمسئولياتها
بعد أنتهاء إجازة الوضع تحتاج المرأة العاملة التخطيط الجيد قبل عودتها لوظيفتها، فالتوفيق بين حياتها المهنية ومسؤولياتها تتطلب تنظيمًا جيدًا، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض النصائح التي تساعدك على ذلك،
للموظفات.. 8 فوائد للجلوس في وضعية مستقيمة أمام شاشة الكمبيوتر
تعاني عدد ليس بقليل من النساء العاملات مشاكل في العظام والأعصاب جراء عدم مراعاة وضعية الجلوس الصحيحة أمام شاشة الكمبيوتر، ولتجنب ذلك ينصح بوضعية الجلوس المستقيم وإليكِ أهم فوائدها
للمرأة العاملة.. 7 علامات غير متوقعة تنذر بضعف صحتك العقلية
تواجه بعض الموظفات ضغوط متعددة بين متطلبات العمل، مسؤوليات الأسرة، والمشاكل الاجتماعية، ما قد يؤثر على صحتها الذهنية والنفسية دون أن تدري، ولذلك نستعرض أهم المؤشرات التي تنذر بضعف صحتك العقلية،
للمرأة العاملة.. 7 علامات تدل على أنك بحاجة إلى إجازة
غالبًا ما تجد المرأة العاملة نفسها في سباق لا يتوقف بين متطلبات العمل ومسؤوليات الحياة الشخصية ، هذا الضغط المستمر ، وإن كان دافعًا للإنجاز، يمكن أن يؤدي
للموظفات.. 5 فوائد رئيسية للتخطيط الأسبوعي لمهام العمل
تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن في بداية كل أسبوع، وسط دوامة من المهام والمواعيد دون خطة واضحة، مما يزيد من التوتر ويقلل من التركيز، ولذلك نوضح في السطور
لو زملاء العمل مشاعرهم سلبية تجاهك.. أتبعي هذه النصائح
يعتبر التعامل مع زملاء يحملون مشاعر سلبية تجاهك من أكثر الصعوبات التي تواجه المرأة العاملة ، فالتعامل معهم يحتاج لذكاء واحترافية، وذلك للحفاظ على سلامتك
للمرأة العاملة | أحلامك تحدد نجاحاتك.. خبراء تنمية إدارية ينصحون
تتمنى كل امرأة عاملة النجاح والترقي في وظيفتها، لكن هل تعلمين أن تحقيق هذا الهدف يتطلب تمتعك بأحلام شاهقة حد السماء؟، هذا ما يؤكده خبراء التنمية الإدارية
للمرأة العاملة...7 مهارات عليكِ أكتسابها لتتميزي في مجالك المهني
تسعى كل امرأة عاملة إلى النجاح والترقي الوظيفي، ولمساعدتك على تحقيق هذا الهدف نستعرض لكِ أهم المهارات التي عليكِ أكتسابها حتى تتميزين في مجالك المهني، وفقاً لما ذكره خبراء التمية الإدارية
في اليوم العالمي للتمريض.. تحديات وصعاب تواجه العاملات بالمهنة
نحتفل في 12 مايو من كل عام، باليوم العالمي للتمريض، للتركيز على الجهود المبذولة من الجنود المجهولين في خطوط الدفاع الأولى عن صحة الإنسان، وهم الممرضين
لو بتشعري بالأرهاق في عملك...7 خطوات لتكوني أكثر حيوية وأنتعاش
تعاني بعض النساء العاملات من صعوبة الاستيقاظ بنشاط كل يوم ، الأمر الذي يشعرها بالأرهاق طوال الوقت، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم النصائح العملية لمساعدتك على
الاكثر قراءة
التعليم الجامعى.. بنـــاء العقـــول
د. جودة غانم.. مدير مكتب التنسيق: رغبات 800 ألف طالب فى أيدٍ أمينة
من الثانوية لـ«الكلية» .. 86 جامعة حكومية وأهلية وخاصة تنتظر «أحلام الطلاب»
د. حسام عبد الفتاح: 14 قسماً و30 برنامجاً تخصصياً بـ«هندسة القاهرة»
د. أحمد الجيوشى: التعليم التكنولوجى طريق المستقبل
د. طارق الديسطى: تكريم العلماء.. إرادة دولة
المنافسة العالمية تشتد.. أين المجمعات الصناعية التعدينية فى صحارى مصر؟
70 مليار جنيه فاتورة التطوير.. «القومى للغزل والنسيج».. يقترب من الإنجاز
المستحيل لا يصنع المستحيل!
لقائى مع المؤرخ العالمى «أرنولد توينبى» (3)
عالمة الاجتماع د. علياء رافع «حفيدة الطهطاوى»: فخورة بجدى.. لكن لا أعيش فى جلبابه
«المصوّر» ترصد داخل المسرح القومى .. تحديات ونجاحات «بنات الملك لير الثلاث»
«الذهب الرقمى».. نظام مالى لمستقبل غامض
فى الدورة الـ72 لجوائز الدولة.. مصر تحتفى بمبدعيها فى الآداب والفنون
من المخدرات إلى العقارات .. «الداخلية» تضبط مئات الملايين من «غسيل الأموال»