نتائج البحث عن : الفاكهة-والمكسرات
نصائح لحياة صحية أفضل بعد الأربعين
تنصح د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية باتباع بعض النصائح الغذائية لحياة صحية أفضل بعد الأربعين، منها الأكثار من الخضراوات، والفواكه، والمكسرات، والتقليل من الملح، السكر
طريقة إعداد الفخفخينا بقطع الفواكه والمكسرات
يفضل الجميع تناول المشروبات والعصائر في رمضان لحماية الجسم من الجفاف، فإذا أردتِ تقديم عصير مميز ومفيد لأطفالك وأفراد عائلتك فعليك متابعة السطور التالية حث نقدم لك مشرب الفخفخينا اللذيذ بقطع الفواكه.
طريقة سهلة لإعداد سلطة الفواكه بالمكسرات
طريقة سهلة لإعداد سلطة الفواكه بالمكسرات
المكونات:
نصف ثمرة شمام متوسطة الحجم مقطعة لشرائح
ثمرة مانجو مقطعة لشرائح
4 ثمار خوخ مقطعة لشرائح
4 ثمار مشمش مقطعة ...