رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الطرق-البسيطة

بمكعب ثلج فقط.. طريقة بسيطة لإزالة العلكة من الملابس دون إتلاف القماش

تعد العلكة من أكثر الأشياء المزعجة التي قد تلتصق بالملابس، خاصة عندما تتواجد بين ألياف القماش، الامر الذي يصعب ازالتها بسهولة، مما يجعل الكثيرات يبحثن

6 نباتات معلقة تضيف لمسة أنيقة ومنعشة لغرفة المعيشة

تبحث العديد من النساء عن طريقة بسيطة لتجديد غرفة المعيشة وإضفاء لمسة من الحيوية عليها، فقد تكون النباتات المعلقة هي الخيار الأمثل، فهي لا تضيف جمال طبيعي

للنساء.. 7 أسباب لانسداد الأنف في فصل الصيف وطرق بسيطة للتغلب عليها

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تعاني كثير من النساء من مشكلة انسداد الأنف وصعوبة التنفس بشكل مريح، وهي حالة قد تبدو بسيطة لكنها تؤثر على جودة النوم والتركيز والحالة العامة خلال اليوم.

نزلات البرد في الصيف..الأعراض وطرق بسيطة لمواجهتها

يقول د.عامر عبد التواب استشاري الأنف والأذن والحنجرة: نزلات البرد في الصيف من أكثر الأمراض شيوعًا، وغالبًا ما تكون بسيطة لكنها مزعجة وتؤثر على نشاطنا اليومي

مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق بسيطة لتخفيف ضيق التنفس لدى النساء

تزداد شكاوى ضيق التنفس خلال فصل الصيف لدى بعض النساء، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، وهو ما قد يسبب شعورًا بعدم الراحة أو صعوبة في التنفس،

خطوات تربوية لتوعية الأطفال بمفهوم الأضحية في العيد|خاص

قبل أيام من حلول عيد الأضحى المبارك، يطرح الأطفال الكثير من الأسئلة حول الأضحية وسبب ذبحها، ما يجعل هذه المناسبة فرصة مهمة لغرس القيم الدينية والإنسانية

للأمهات..قواعد بسيطة تجعل الحياة مع الأطفال أكثر هدوءا

تعد قواعد المنزل من أهم الأسس التي تساعد على تربية الأطفال بشكل صحي وسليم، فهي تمنحهم شعور بالأمان وتوضح لهم ما هو مسموح وما هو غير مسموح ، كما أن وجود

لربات البيوت.. طرق للاستفادة من قشور الفاكهة للعناية بالنباتات

تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام الأسمدة الجاهزة للعناية بالنباتات، رغم أن بعض بقايا الفاكهة الموجودة في المطبخ يمكن أن تتحول إلى سماد طبيعي مفيد للتربة

بعد التحذير من فيروس هانتا.. خطوات ذكية لحماية بيتك وحديقتك من القوارض

أثار فيروس هانتا حالة من القلق بعد ارتباطه بالقوارض التي قد تنقل العدوى عبر فضلاتها أو الأماكن الملوثة بها، ما دفع كثيرات للبحث عن طرق فعالة للحفاظ على

أشياء يفعلها الأقوياء نفسيا للتخلص من القلق.. تعرفي عليها

في كثير من الأوقات قد يسيطر القلق على التفكير ويؤثر على التركيز والحياة اليومية، لكن الأشخاص الأقوياء نفسيا لا يتركون أنفسهم داخل هذه الدائرة لفترة طويلة،

لتقوية الروابط الاجتماعية مع الأصدقاء في فصل الربيع.. اتبعي تلك الطرق

مع قدوم فصل الربيع تميل الفتيات إلى استعادة النشاط الاجتماعي وتجديد العلاقات التي قد تكون انشغالات الحياة قد أبعدتها قليلًا ، فالتواصل مع الأصدقاء لا يحتاج

لربات البيوت.. أفكار لتجديد الشرفة بلمسة صيفية منعشة

مع قدوم فصل الصيف تصبح الشرفة مساحة مثالية للاستمتاع بالهواء الطلق داخل المنزل، خاصة إذا تم تنسيقها بطريقة بسيطة ومريحة ، كثير من ربات البيوت يبحثن عن

أهم أسباب تمزق العضلات وطرق بسيطة للعلاج

يذكر د. أشرف جابر استشاري جراحة العمود الفقري، أهم الأسباب وراء تمزق العضلات، ومنها

شم النسيم عيد مصري قديم.. كيف تستغلينه لتروي لطفلك تاريخ أجداده؟

يعد شم النسيم من أقدم الأعياد التي عرفها المصريون، حيث تعود جذوره إلى الحضارة الفرعونية، حيث ارتبط ببداية فصل الربيع وتجدد الحياة، ورغم مرور آلاف السنين،

6 طرق لإزالة بقع صبغة بيض شم النسيم من اليدين والأسطح

تعد لحظات تلوين البيض في شم النسيم من أكثر الأنشطة العائلية بهجة، لكنها قد تترك بعض البقع الملونة على اليدين والأسطح والملابس ، ورغم أنها تبدو صعبة الإزالة

طرق الوقاية من حساسية الصدر مع تغير الفصول

يقدم د. صلاح شعراوي استشاري أمراض المناعة والحساسية، بعض الطرق البسيطة للحماية

بطريقة بسيطة تغلب على الصداع النصفي

يقول د.أحمد حلمي استشاري أمراض المخ والأعصاب: ترتبط الأحداث الحياتية

بطرق بسيطة.. احمي نفسك من الإسهال في العيد

يشير د. عزت مصطفى أستشارى الباطنة، لعدد من الخطوات للحماية من إسهال كعك العيد

في عيد الأم.. 7 طرق بسيطة لتقوية علاقتك بوالدتك مهما كان عمرك

مع اقتراب عيد الأم، تبدأ كثير من الفتيات في التفكير في الطريقة المناسبة للتعبير عن تقديرهن لأمهاتهن، فالأم تمثل في حياة أبنائها مصدرًا دائمًا للدعم والاهتمام،

طريقة بسيطة لخفض ضغط الدم

يقول د.محمد يحيي أستشاري الباطنة: غالبًا ما يرتفع ضغط الدم مع زيادة الوزن، كما أن زيادة الوزن

بألذ طعم.. تعرفي على طريقة عمل بيتي فور السمن في المنزل

يعد البيتي فور من أشهر المخبوزات التي تقدم في عيد الفطر، كما يفضله الكثيرون لمذاقه الخفيف وقوامه الهش، وتقدم الشيف حنان مدحت طريقة بسيطة لتحضير بيتي فور السمن في المنزل بمكونات متوفرة.

في 10 ثواني فقط.. طريقة بسيطة لإيقاف الفواق

تعاني بعض النساء من الفواق المفاجئ الذي يظهر دون سابق إنذار، وقد يستمر لدقائق مزعجة، لكن هناك طريقة بسيطة تعتمد على تقنية تنفس خاصة قد تساعد في إيقافه سريعا.

بديل للمعطرات الباهظة.. وصفة منزلية تجعل بيتك منعشا طوال اليوم

تحرص كل امرأة على أن يبدو منزلها نظيفا وأنيقا، لكن الرائحة المنعشة تبقى اللمسة الأخيرة التي تمنح البيت إحساس بالراحة والفخامة، وفيما يلي نستعرض لك في السطور

نباتات وزهور تضفي البهجة على شرفتك.. منها الصبار

مع قدوم الربيع تصبح الشرفة أو البلكونة مكان مثالي لإضافة لمسات من الطبيعة والبهجة ، اختيار نباتات وزهور سهلة العناية يوفر وقتك وجهدك، ويمنحك ألوان جذابة

إفطار 3 رمضان.. طاجن اللحمة بخلطة البصل والزبادي بطعم شهي

طعم اللحمة مع خلطة الزبادي والبصل يضفي نكهة غنية وشهية على سفرة رمضان، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضير طاجن اللحمة بخلطة البصل والزبادي، بطريقة بسيطة وشهية، وإليك التفاصيل:

كيف تصبحي مستمعة جيدة وتحصلي على اهتمام الآخرين؟.. أبرزها التوقف عن الكلام

تحتاج كل امرأة، سواء في حياتها المهنية أو الشخصية أو في علاقاتها الاجتماعية، إلى مهارة الاستماع الجيد، فالكلمات وحدها لا تكفي لبناء علاقات متينة، بينما

لأناقتك.. حيل بسيطة تجعل إطلالتك تبدو باهظة الثمن

تعتقد بعض النساء أن الإطلالة الأنيقة تحتاج إلى ميزانية كبيرة وملابس فاخرة، لكن الحقيقة أن التنسيق الذكي هو السر الحقيقي للأناقة ، باعتماد بعض الطرق البسيطة

للنساء.. طرق للتخلص من الزوائد الجلدية حول الأظافر في الشتاء

تعاني بعض النساء من ظهور الزوائد الجلدية حول الأظافر، خاصة مع دخول فصل الشتاء، حيث يؤدي انخفاض درجات الحرارة وجفاف الهواء إلى فقدان الجلد لمرونته ورطوبته

أخطاء تربوية شائعة تقع فيها الأمهات وكيفية تصحيحها بطرق بسيطة

تقع بعض الأمهات أحيانا في أخطاء غير مقصودة أثناء تربية أطفالهن، نتيجة ضغوط الحياة أو نقص الخبرة، لكن يمكن إصلاحها بسهولة وبأقل مجهود، فمجرد الوعي بهذه

إتيكيت احتفال الأسرة برأس السنة بطريقة ممتعة وبسيطة| خاص

مع اقتراب نهاية العام، تمثل ليلة رأس السنة فرصة رائعة لتجديد الروابط الأسرية وقضاء وقت ممتع مع أحبائنا، ويمكن الاحتفال بهذه المناسبة في المنزل بطريقة بسيطة

الاكثر قراءة