... ...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : السمسم-الأسود

فوائد صحية لاضافة السمسم الأسود لنظامك الغذائي.. تعرفي عليها

فوائد صحية لاضافة السمسم الأسود لنظامك الغذائي.. تعرفي عليها

السمسم الأسود ليس مجرد توابل تضيف نكهة للطعام بل يحمل فوائد صحية عديدة للنساء ، فهو يحتوي على الألياف والمعادن والدهون الصحية التي تدعم صحة الجسم بشكل
أيهما أفضل السمسم الأسود أم الأبيض؟

أيهما أفضل السمسم الأسود أم الأبيض؟

يقول دكتور مروان سالم خبير التغذية العلاجية أن السمسم يتوفر بعدة ألوان بحسب منطقة الزرع، مثل اللون الأبيض
طريقة بسيطة لإعداد شرائح التونة بالصلصة الحارة والسمسم

طريقة بسيطة لإعداد شرائح التونة بالصلصة الحارة والسمسم

طريقة بسيطة لإعداد شرائح التونة بالصلصة الحارة والسمسم المكونات 450 جرام شرائح سمك تونة 3 ملاعق زيت سمسم نصف كوب من السمسم
طريقة إعداد سناك البطيخ بالسمسم والسكر البني

طريقة إعداد سناك البطيخ بالسمسم والسكر البني

نقدم لك طريقة إعداد سناك البطيخ بالسمسم والسكر البني المكونات 40 أونصه من البطيخ المقطع لمكعبات 5 ملاعق صغيرة كزبرة طازجة مقطعة 2 ملعقة كبيرة من السمسم الأسود ...
...

الاكثر قراءة