رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : السعادة-والرضا

عادة مالية تجعلك سعيدًا حتى في أصعب الأزمات المالية

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن السر الحقيقي للسعادة، مشيرة إلى أن الرضا الحقيقي بالثروة قد لا يكون في مقدار ما تجنيه من مال، بل في طريقة إدارتك له

البهجة صناعة مصرية

الابتسام والضحك والبهجة والسعادة والرضا، مفردات يومية يتميز بها الشعب المصري ويشعر بها أي زائر وتكون هي أكثر ما يعلق في ذهنه من الزيارة، اعرف انك عزيزي

للنساء.. 8 أسرار لتصبحي سعيدة وراضية عن حياتك

تشعر الكثير من النساء بأن سعادتهن مرتبطة بشكل وثيق بحياتهم مع شريك الحياة أو في ظل وجود أسرة مستقرة

منها عدم قبول ذاتك.. عادات تمنعك من الشعور بالرضا عن نفسك

هل تشعرين بأن هناك شيئًا مفقودًا في حياتك؟ ، وتتساءلين لماذا لا تشعرين بالرضا عن نفسكِ مهما حققتِ من إنجازات، قد تكون بعض العادات اليومية هي السبب ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهمها

7 عادات خاطئة وراء حرمانك من السعادة

تبحث كل امرأة عن السعادة والرضا في حياتها، ولكن هناك بعض العادات اليومية التي قد تبعد عنها الشعور بالفرحة، وفيما يلي نستعرض لكِ عادات قد تكون سبباً في

للفتيات.. أنماط من الحب تؤثر على اختيارك لشريك الحياة

هل تساءلتِ يومًا لماذا نشعر بالانجذاب نحو أشخاص معينين؟ ولماذا تجعلنا بعض العلاقات تشعر بالسعادة والرضا، بينما تترك علاقات أخرى شعورًا بالفراغ؟ ، فالجواب

6 أشياء سعادتها لا تدوم.. ابتعدي عنها

نحن جميعًا نسعى إلى كل هدف يقربنا من السعادة ، ولكن في كثير من الأحيان، قد نجد أنفسنا نلهث وراء أشياء نتوهم أنها تجلب الفرحة لكننا نكتشف فيما بعد إضاعة أوقاتنا فيما لا يستحق

للنساء في عمر الـ70.. عادات يومية للحفاظ على سعادتك ورفاهتيك النفسية

تشعر معظم النساء كلما تقدم بهم العمر، بالحاجة الي الراحة والاستمتاع بالحياة بشكل يحقق لهم السعادة والرضا، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات اليومية

لو غير راضية عن نفسك.. هذه الخطوات تساعدك على حب ذاتك

حب الذات هو أساس السعادة والرضا في الحياة ، فعندما نحب أنفسنا، نكون أكثر قدرة على تكوين علاقات صحية، وتحقيق أهدافنا، والتغلب على التحديات ، ولذلك نستعرض لكِ أهم الخطوات التي تساعدك على حب ذاتك ،

6 سلوكيات تمنعك من الشعور بالسعادة والرضا.. احذريها

تتساءل بعض النساء عن السبب وراء عدم شعورها بالسعادة والفرح، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم السلوكيات التي قد تقومين بها دون وعي، وتكون وراء منع إحساسك

للمراهقات.. 6 علامات تدل أن علاقتك بوالديك رائعة

تحتاج الفتاة في مرحلة المراهقة للتمتع بعلاقة رائعة مع والديها أكثر من أي مرحلة أخرى،.. الأمر الذي يساعدها على تخطي كثير من المشكلات العاطفية والاجتماعية التي قد تواجهها

للفتيات.. 7 نصائح تساعدك في اكتشاف أهدافك الحياتية

تجد بعض الفتيات صعوبة في فهم ماهية حياتها، والبحث عن هدف محوري لها، كي تستطيع تحقيقه، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي تساعدك في تحديد هدف

للموظفات .. 5 نصائح لتحقيق السعادة والرضا في العمل

قد تعاني بعض النساء العاملات من الضيق والاستياء أثناء العمل، نتيجة خلط مشاعر البيت والوظيفة سوياً، وعدم الفصل بينهما أو لأسباب أخرى، ولذلك نقدم في السطور

نِعْمَ النِعَمْ .. نٍعمة الصحة

ليس ثمة دافع عند الكاتب للكتابة غير انفعاله بأمر ما ورغبته في التعبير عنها أو البوح بها ومن ثم الوصول لشعور الارتياح الذي لا يعرفه إلا الكاتب ذاته، حتى

6 نصائح للحصول على السعادة والرضا في الحياة

مع الضغوط الحياتية المختلفة، تشعر بعض النساء بصعوبة التأقلم مع المسئوليات المفروضة عليهن،.. وتتساءل الكثيرات عن كيفية التخلص من الضغوط والطاقة السلبية،الأمر

تعرف على أبرز الطرق للتحلص من الضغوطات النفسية

قدم الدكتور ياسر محمد، رئيس وحدة التنمية البشرية بجامعة حلوان، روشتة عملية لمواجهة الضغوط النفسية، والإحساس بالسعادة والرضا في الحياة.

السعادة كنز الحياة

أساس السعادة الرضا، فالإنسان يشعر بذلك فى نفسه حينما يكون راضيًا عن أموره كلّها ما يسرّه وما يسوؤه، فهو هنا حاز الرضا التام لقربه من خالقه ومعرفته أنّ

دراسة صادمة تؤكد: «زيادة أوقات الفراغ تؤدى إلى الاكتئاب»

نود جميعًا في المزيد من وقت الفراغ خلال اليوم، ولكن اتضح أن الحصول على الكثير منه قد لا يكون شيئًا جيدًا في الواقع، هذا لأن الناس يكونون أقل سعادة ورضا

«الصحراوى»: سعيد برضاء جماهير الدراويش عن مستواى

كشف مروان الصحراوي مدافع الإسماعيلي عن سعادته لرضا الجماهير عن أدائه في أول لقاء له ولفريقه في بطولة الدوري أمام فريق المصري البورسعيدي. وكان الصحراوي

الاكثر قراءة