رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الدكتور-مجدي-نزيه

احذروا الإكثار من الماء القلوية.. تسبب الأورام

قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي روشتة لمواجهة الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة، ومنها ضرورة الاعتماد على شرب الماء وتناول الخضروات وتعويض

من هم الممنوعون من تناول الآيس كريم ؟

يقول دكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائى إن تناول الآيس كريم فى فصل الصيف

هل يصح تناول باقي طعام الإفطار فى السحور؟

يقول الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائى أنه لا يوجد اى مشكةه فى تناول ما تبقى

هذه الطريقة الصحيحة لتقسيم الطعام في رمضان

يؤكد الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والاعلام الغذائى كما يقول د. نزيه بأن الغذاء الرمضانى

أخطاء إعداد مائدة الافطار فى رمضان

يتحدث فى هذا الموضوع دكتور مجدى نزيه استشارى التثقيف والإعلام الغذائى عن أن هناك عادات

لتقوية مناعة طفلك في الشتاء ..اتبعي الآتي

يتحدث فى هذا الموضوع دكتور مجدى نزية استشاري التثقيف والإعلام الغذائي فيقول أن الأغذية التي

اللون الأبيض فى الطعام يقوي المناعة

يوضح الدكتور مجدى نزية استشاري التثقيف والإعلام الغذائي أن هناك أهمية للون الأبيض فى تقوية المناعة للإنسان

اتبع الآتي عند تعرض طفلك لوعكة صحية

يقول الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائي أنه يجب علي الأم في حالة تعرض الطفل

خدعوك فقالوا.. الخل يقتل الميكروبات

يؤكد دكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائي أنه لا يوجد صحة من أن الخل يعمل على قتل الميكروبات

كيف تتجنب السمنة في الشتاء ؟

يقول دكتور مجدى نزية رئيس المؤسسة العلمية للتثقيف الغذائى بطرق تجنب السمنة فى فصل الشتاء

هذه هى طرق الحفاظ على الوزن فى الشتاء

يوضح دكتور مجدى نزية أستاذ التثقيف الغذائى أن هناك طرق لتجنب السمنة فى فصل الشتاء وذلك من خلال التالى

استشاري تغذية يقدم روشتة لتقوية المناعة خلال الشتاء

قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، نظامًا غذائيًا لتعزيز المناعة مع بداية فصل الشتاء يناسب كافة الأعمار

نصائح صحية للتغذية السليمة للأطفال والنشء الصغير .. تعرّف عليها

قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي؛ نصائح صحية للتغذية السليمة للأطفال والنشء الصغير

مرة أو مرتين في الشهر تكفي.. تعرف على أضرار مكعبات مرقة الدجاج

قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي، لمن يرغب في تعزيز جهاز المناعة عليه أن يعتمد على كل ما هو طبيعي وتجنب كل ما هو مصنع

لا تتناول الثوم بهذه الطريقة

هناك خطأ شائع يضيع على الإنسان الاستفادة من فوائد الثوم العديدة، حيث أشار الدكتور مجدي نزيه إستشاري التثقيف والإعلام الغذائي

لتلك الأسباب لاتتناولوا الفاكهة بعد الطعام مباشرة

للفواكة فوائد عديدة لا حصر لها و، يوضح الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائى أن للفواكه فوائد عديدة

الدكتور‭ ‬مجدي‭ ‬نزيه‭:‬ لكبار‭ ‬السن‭.. ‬ اشربوا‭ ‬كوب‭ ‬ماء‭ ‬كل‭ ‬ساعة‭ ‬فى‭ ‬نهار‭ ‬الصيف‭!‬

رعاية المسن علي مدار العام أمر هام جدا، ويحتاج لوعي ممن حوله بداية من توفير غرفة معيشة مريحة

احذر تناول هذه الأطعمة .. فقد تكون عرضه للاكتئاب

يتحدث الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائى بأنه لا يوجد ما يسمى بأطعمة تزيد من التوتر والإكتئاب

انتبهوا ..مصنعات الطعام تضعف المناعة

يشرح دكتور مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية أن مصنعات الأطعمة

3 مكونات للوجبة المثالية.. خبير يقدم روشتة تغذية لطلاب الثانوية مع اقتراب الامتحانات

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة 2024، قدم الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذيه، مجموعة من النصائح للطلاب، بما يضمن لهم تحقيق أعلى درجات التركيز والراحة، بالإضافة إلى الوفاء باحتياجات الجسم

كيف نقوي جهاز المناعي للتصدي لأمراض الصيف؟

يوضح دكتور مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية أنه لابد أن نستبدل مصطلح

استشاري تغذية يكشف عن طبق ينقذ حياة الإنسان من الشيخوخة والأمراض المزمنة

كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري وخبير التغذية، عن العناصر الأساسية التي لابد أن تتوفر في الواجبة الكاملة لأي فرد سواء كانت تلك الوجبة في الفطار أو الغداء أو العشاء

في عيد الفطر.. خبير تغذية يوضح الفئات الممنوعة من الأسماك المملحة

قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، إن تناول الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ وغيرها، من أبرز عادات المصريين في عيد الفطر، وهو أمر يجب أن يكون محل اهتمام،

هل تعلم فوائد الكرفس؟

يوضح الدكتور مجدي نزية استشاري التغذية العلاجية أن هناك ثروة من الفوائد الصحية موجودة في الكرفس

احذر... "اللحوم المصنعة" تُسبب السرطان

يقول دكتور مجدى نزيه رئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية أن المشكلة فى اللحوم المصنعة هى مادة أكسيد النتراك

لماذا يشتهر فصل الشتاء بالمشروبات الدافئة؟

يجيب عن هذا السؤال الدكتور مجدى نزية إستشارى التغذية العلاجية ورئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية،ففى فصل الشتاء يكثر الإصابة بالبرد والزكام

الأغذية السليمة توفر أسباب الصحة والجمال للشعر

يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية هناك عوامل كثيرة تؤثر على صحة وجمال الشعر وياتي في مقدمتها الاصابة بالانيميا

تولد الطاقة وتحسن الصحة وتخلص الجسم من السموم.. فوائد الفاكهة لا تحصى

يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التغذيه بالمعهد القومي للتغذية: ان الفاكهة من أكثر الأغذية فائدة للصحة، فهي تولد الطاقة للجسم وتحسن الصحة العامة

مشروب طبيعى يخلصك من رائحة العرق في فصل الصيف

يقول الدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية ان الجنزبيل من افضل المشروبات التي تخلص الجسم من رائحة العرق

عكس الشائع.. ابتعدوا عن المثلجات والمشروبات الباردة فى الجو الحار

يحذر الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي من شرب المثلجات والمشروبات الباردة في فصل الصيف حيث ان هناك معتقد خاطئ بإن المشروبات الباردة تنعش الجسم

الاكثر قراءة