رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الخفي

تعرف على السكر الخفي في طعامك

السكر ليس شريراً بطبيعته لكن الإفراط فيه هو المشكلة، حيث تكمن الخطورة

مع التقدم في العمر.. علامات لا يجب تجاهلها تشير للشعور بالوحدة

مع التقدم في العمر، قد تطرأ تغييرات واضحة على نمط العلاقات الاجتماعية لكبار السن، فيميل بعضهم تدريجيًا إلى تقليل التواصل أو الابتعاد عن المحيطين بهم، هذا

عام جديد.. ووقفة مع النفس

عندما نقف على أعتاب عام جديد، نشعر وكأننا نقف بين شاطئين متقابلين: شاطئ عبرناه وتركنا عليه آثار أقدامنا بما حملته من أفراح مُبهجة وجراح موجعة، من لحظات

هل تحتفظي بمناديل المطاعم وأكياس التوابل في سيارتك؟.. صفات تكشف شخصيتك

قد تبدو عادة الاحتفاظ بمناديل المطاعم وأكياس التوابل داخل السيارة أمر عشوائي أو غير منظم، لكنها في الواقع تعكس جوانب خفية من شخصية صاحبها ، فهذه التفاصيل

عادات يومية بسيطة تكشف ذكاءً خفيًا لا ينتبه له الكثيرون

يعتقد كثير من الأشخاص أن الذكاء يظهر فقط في مظاهر الثقة العالية أو النجاحات الواضحة، إلا أن الواقع يؤكد أن بعض الأذكياء قد لا يدركون مدى قدراتهم العقلية،

هل تعلمتِ من دروس العام الماضي؟.. اعرفي ذاتك

مع كثرة الانشغال اليومي وضغوط المسؤوليات نادرا ما تتوقف المرأة لتسأل نفسها عن المعنى الأعمق لما تمر به ، لكن الحياة لا تقدم التجارب بلا هدف فكل موقف نجاح،

دراسة: طريقة حديثك قد تفضح سمات خفية في شخصيتك

قد لا تنتبه كثير من النساء إلى أن الكلمات التي يستخدمنها يوميًا في الحديث أو الكتابة تحمل دلالات أعمق من معناها الظاهري، إذ يمكن أن تعكس مشاعر داخلية وأنماط

بين الحضور الاجتماعي والفراغ الداخلي.. علامات تكشف الوحدة الخفية عند النساء

الوحدة ليست دائمًا واضحة أو صاخبة فقد تختبئ خلف ابتسامة دائمة وحياة تبدو مليئة بالناس ، كثير من النساء يعشن شعور داخلي بالفراغ رغم حضورهن الاجتماعي، ويفضلن

في أول أيام السنة الجديدة.. عادات صباحية تعيد ترتيب طاقتك وحياتك

مع أول يوم في السنة الجديدة، تسعى كل امرأة إلى بداية مختلفة، أكثر هدوءا وأقرب إلى ذاتها، فالصباح ليس مجرد وقت للاستيقاظ، بل مساحة خفية تتشكل فيها طبيعة

طرق خفية تحدد نظرة الآخرين إليك منذ اللحظة الأولى

في اللحظات الأولى من أي لقاء تتكون الانطباعات بسرعة مذهلة وغالبا دون وعي ، يعتمد الناس على إشارات بسيطة وغير منطوقة لتحديد مدى ثقتك بنفسك، وحضورك ، وطريقة

أمير كرارة و ماجدة زكي في "رأس الأفعى" رمضان 2026

يعد مسلسل رأس الأفعى الذي بدء الاعداد له لسباق دراما رمضان 2026، عمل ضخم ينتمي إلى نوعية الدراما التشويقية، حيث يسلط الضوء على المواجهة الشرسة ضد محاولات

لماذا تتأكسد الفضة سريعًا في الشتاء؟.. خبراء المجوهرات يوضحون

مع انخفاض درجات الحرارة، تتغير عادات العناية اليومية لدى كثير من النساء، من كريمات أكثر كثافة إلى روتين ترطيب متكرر، دون إدراكهن أن هذه الخطوات، رغم أهميتها

6 أعراض لاكتئاب مرحلة منتصف العمر.. منها الشعور بالذنب

تمر المرأة في مرحلة منتصف العمر بتغيرات نفسية وعاطفية قد تكون خفية أحيانًا، لكنها تترك أثرًا واضحًا على المزاج ونظرتها لنفسها ولحياتها، وبين ضغوط المسؤوليات

احذر النصب أونلاين.. طرق احتيال خفية تستهدف مستخدمي الإنترنت

تمكنت الأجهزة الأمنية مؤخرًا من كشف شبكة متخصصة في النصب الإلكتروني، استهدفت مستخدمي الإنترنت عبر مواقع التواصل الاجتماعي وتطبيقات الدفع الإلكتروني، محققة

النوبات القلبية الصامتة لدى النساء.. أعراض خفية لا يجب تجاهلها

تشعر كثير من النساء أحيانًا بوخز في الذراعين أو إرهاق غير معتاد، وغالبًا ما يتم التعامل مع هذه الأعراض باعتبارها نتيجة للتوتر أو ضغوط الحياة اليومية، لكن

كيف يؤثر جو المنزل على تركيز طفلك وتحصيله الدراسي؟

تحرص كل أم على توفير أفضل سبل التعليم لطفلها، من اختيار المدرسة المناسبة إلى متابعة الواجبات والدروس أولًا بأول، أملاً في أن يحقق أعلى الدرجات الممكنة،

علامات خفية بمطبخك تكشف عن ظروفك المادية

قد يبدو المطبخ مجرد مساحة يومية لإعداد الطعام، لكنه في الواقع مرآة تعكس الكثير عن الحالة المعيشية والنفسية لصاحبه، فبعض التفاصيل الصغيرة، التي قد تمر دون

خطورة «الدارك ويب».. طرق عملية لحماية المراهقين من مخاطر الإنترنت

لم يعد الإنترنت مجرد وسيلة للترفيه أو التعلم، بل أصبح ساحة مفتوحة لمخاطر خفية تهدد الأطفال والمراهقين، في مقدمتها الدارك ويب وأساليب الاحتيال والاستدراج

عادل حمودة يكشف الشراكة الخفية بين وادي السيليكون والاستخبارات الأمريكية

قال الكاتب الصحفي والإعلامي عادل حمودة، إن سباق التجسس لم يعد مقتصرًا على أجهزة الاستخبارات التقليدية، بل دخلت على خطه بقوة شركات ناشئة في وادي السيليكون،

وفقا للدراسات.. 5 مواد منزلية شائعة قد تصيب بأمراض السرطان

تعتقد العديد من النساء أن الخطر الصحي والاصابة بالأمراض السرطانية تأتي فقط من الطعام الغير صحي أو العادات الخاطئة، لكن المفاجأة التي اثبتتها الدراسات أن

للنساء.. علامات خفية تدل على معاناة أحد والديك بصمت

تمر حياة الوالدين بتحديات وضغوط لا يقل تأثيرها مع التقدم في العمر، لكن كثيرا منهم يختار الصمت وعدم مشاركة ما يشعرون به مع أبنائهم بدافع الحماية أو الخوف

5 لغات صامته للحب تقوي العلاقة العاطفية مع شريكك.. أهمها الفكاهة

الحب لا يقاس بالكلمات ولا بحجم المشاعر، فالعلاقات القوية تبني علي أفعال ولغات بسيطة قد تكون خفية وصامتة لا تلاحظ بسهولة، لكنها تحدث فرقا كبيرا في المشاعر

6 عبارات يومية يستخدمها من يخفي حزنه عن الآخرين

كثير من النساء يلجأن إلى كلمات يومية مألوفة لإخفاء ألمهن الداخلي، سواء للحفاظ على قوة صورتهن أمام الآخرين أو لتجنب إثقال كاهل من حولهن، ورغم بساطة هذه

للنساء.. كيف تصنع حالتك النفسية طريق حياتك؟

تمر كثير من النساء بتقلبات نفسية يومية بين الإرهاق والغضب والأمل، دون الانتباه إلى أن هذه المشاعر لا تتوقف عند حدود الإحساس الداخلي، بل تمتد لتؤثر بشكل

6 إشارات صامتة تكشف عدم إخلاص شريكك.. انتبهي لها

تشعر المرأة أحياناً بأن شيئاً ما تبدل في شريكها دون سبب واضح أو مواجهة مباشرة، فغالباً ما يكون ذلك انعكاساً لإشارات خفية تتسلل إلى التفاصيل اليومية بصمت،

كيف تترك العلاقة مع شخص نرجسي ندوب خفية في القلب؟

تعاني بعض النساء من التعامل مع شخص نرجسي، الأمر الذي يجعلهن في دوامة من الاستنزاف العاطفي، هذا النوع من الشخصيات يجيد التلاعب، ويجعل الطرف الآخر في حيرة

الغيرة الخفية عند الرجل.. علامات تحذيرية لحماية نفسك من علاقة غير صحية

بعض الرجال لا يعبرون عن غيرتهم بشكل مباشر، بل يخفون مشاعرهم وراء كلمات لطيفة وتصرفات تبدو وكأنها اهتمام زائد، ومع مرور الوقت، قد تدرك المرأة أن هذا الاهتمام

علامات تشير لرغبة الحبيب السابق في العودة

لا يختفي الحب دائمًا بعد الانفصال، ففي كثير من العلاقات يبقى طرف ما متعلقًا بالأحداث والذكريات، ويحاول إرسال رسائل خفية تدل على رغبته في استعادة ما كان

دينا زغلول تكشف تفاصيل مشاركتها في مسلسل "ظلال خفية"

كشفت الفنانة الشابة دينا زغلول عن كواليس مشاركتها في مسلسلها الجديد ظلال خفية ، والذي بدأ عرضه بالفعل مؤخرًا، حيث تم بث 3 حلقات منه حتى الآن، وبدأ في جذب اهتمام الجمهور منذ أولى حلقاته

مفتي الجمهورية: يجب أن يتحول اليوم العالمي لذوي الهمم إلى التزام عملي تتبناه المؤسسات والأفراد

أكد فضيلة الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، بمناسبة اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة، الذي يوافق