رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الحياة-الروتينية

بعد انتهاء الإجازة..7 أسباب وراء صعوبة العودة للروتين اليومي

العودة إلى الحياة الروتينية بعد إجازة مريحة قد تكون صعبة على الكثيرين ، ففي حين أن الأجساد قد عادت إلى المنزل، لا يزال العقل معلقا بذكريات الاسترخاء والحرية

لتخطي أزمة طلاقك .. 7 نصائح عليكي إتباعها

يعد الطلاق هو الضغط الأكثر قوة بالنسبة للمرأة، حيث يتعين عليها تغيير أسلوب حياتها الروتيني، ولذلك نقدم في السطور التالية بعض النصائح التي تساعدك في تخطي

للنساء.. 5 نصائح تجعل شريك الحياة مغرم بك

ترتكب بعض النساء العديد من التصرفات والأخطاء، التي تجعل شريك الحياة لا يهتم بها ويتجاهل حبها، بل وتقل قيمتها لديه، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح

ابتعد عن الهاتف واختر الصحبة الجيدة.. نصائح للاستمتاع بالعطلة الصيفية

قال الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، إنه من الضروري عند القيام بأي عطلة صيفية أن يتم الانعزال عن الحياة العملية والدراسة والمهام المطلوبة للخروج

«تحت السموات والأرض».. حين تصبح أعماق البحر المهرب الوحيد من الحياة الروتينية (صور)

يطرح المخرج اللبناني روي عريضة من خلال فيلمه تحت السموات والأرض تساؤلًا حيويًا، هل تعطي لنا مجتمعاتنا الفرصة أن نقرر شكل حيواتنا على النحو الذي يناسبنا، دون أن تصنفنا بين كوننا ناجحين أو فاشلين .