نتائج البحث عن : الحرمان-من-النوم
للأمهات.. آثار سلبية عديدة لقلة النوم عند طفلك
لا تدرك بعض الأمهات مدى الضرر الذي يلحق بطفلها، عند السهر والحرمان من النوم بشكل ثابت، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الآثار السلبية التي يؤديها قلة النوم، وفقًا لما نشر على موقع times of india
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي
لطالما رُبطت قلة وقت النوم بعدد من الأشياء مثل القدرة على التركيز أو المزاج اليومي أو النشاط، ولكن دراسة حديثة وجدت علاقة بين قلة النوم والطريقة التي تسير بها.
الحرمان من النوم يقلل من أعراض الاكتئاب
أثبت بحث علمي حديث أن الحرمان من النوم يقلل بصورة سريعة من أعراض الاكتئاب لدى نصف مرضى الاكتئاب تقريبا.
وكشفت الأبحاث الطبية، التي أجريت في جامعة نيويورك، أن الحرمان من النوم جزيئا ...
8 أطعمة تحرمك من النوم الهادىء
إذا كنتي تعانين من مشكلة الأرق أثناء الليل، فعليك بمراجعة قائمة الأطعمة التى تعودتي على تناولها قبل النوم، حيث أن لبعض الأطعمة دور كبير فى الحرمان من النوم الهادىء وجلب الأرق، وإليك قائمة بهذه ...