رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الحبوب-المنومة

لتجنب مخاطر الحبوب المنومة.. اتبعي تلك النصائح

تلجأ بعض النساء في أوقات التعب والقلق إلى تناول الحبوب المنومة ظنًا منهن أنها الحل السريع لمشكلات النوم، غير مدركات أن الافراط في تناول تلك العقاقير قد

الفنانة شمس: فكرت أروح لطبيب نفسي وكنت باخد مهدئات وحبوب منوم بسبب اللي بيحصلي

قالت الفنانة شمس إنها فكّرت في الذهاب إلى طبيب نفسي خلال فترة صعبة مرت بها، بعد سلسلة من الابتلاءات التي أثّرت عليها نفسيًا بشكل كبير، من بينها وفاة شقيقيها

أطعمة تساعدك على النوم

إذا كنت تعانين من الشعور بالأرق كل ليلة، ولا تستطيعين النوم بشكل طبيعي؛ فالحل يتلخص في تناول مجموعة من الأطعمة التي تساعدك على ذلك، ولا حاجة للبدء في

أطعمة تساعدك على النوم

إذا كنتِ تعانين من الشعور بالأرق كل ليلة ولا تستطيعين النوم بشكل طبيعي فالحل قد يتلخص في تناول مجموعة من الأطعمة التي تساعدك على ذلك، ولا حاجة للبدء

الاكثر قراءة