رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التوتر-و-القلق

احذر.. التوتر والعوامل الوراثية وراء ظهور بقع في الجسم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية قد يرجع ظهور بعض البقع الحمراء أو الزرقاء في الجسم إلى إلتهاب الأوعية الدموية

10 أطعمة تحارب القلق.. لا تهملها في نظامك الغذائي

يعد القلق و التوتر من أكثر الأمراض انتشارا في الوقت الراهن ، وتعتبر النساء من أكثر الفئات معاناة من التوتر و القلق ، نتيجة كثرة الأعباء التي تتحملها من

الاكثر قراءة