رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التمتع-بالحياة

لاستعادة الفرح في حياتك.. 4 طرق يومية بسيطة تزرع السعادة الحقيقية

تشعر بعض النساء أن البهجة تتسلل من أيامها، وإنها لم تعد قادرة على التمتع بالحياة، ما يفقدها لذة ما تملك، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الطرق التي يمكنك

للتمتع بحياة أفضل .. 7 قرارات لا تترددي في اتخاذها

تتمنى كل امرأة أن تنعم بالسلام النفسي، ما ينعكس بالإيجاب على حياتها، لكن هل تعلمين أن الوصول لهذا السلام يحتاج منكِ لبعض القرارات التي قد تبدو صغيرة لكنها تلعب دور حاسم في تغير واقعك للأفضل

5 عادات يومية تشير إلى أنك شخصية إيجابية وقادرة على مواجهة الصعاب

تتمني كل امرأة التمتع بحياة إيجابية مليئة بالتفاؤل، كي تقاوم صعوبات الحياة المرهقة، دون أن تتأثر بحيثيتها،

للتمتع بحياتك دون إجهاد.. إليك تلك الاستراتيجيات الخمس

تبحث كل امرأة عن حياة هادئة، بعيدا عن التوتر والإجهاد، ولذلك إذا كنت ترغبين في تحسين حياتك ومواجهة أيامك بطاقة إيجابية

خبراء علم النفس يوضحون: 5 أشياء تحتاجها المرأة من رجل عمرها

تتمنى كل امرأة التمتع بحياة زوجية ناجحة، وتحقيق ذلك يعتمد على الأرتباط برجل يتفهم مشاعر شريكة عمره ويوفر لها احتياجاتها المعنوية قبل المادية وفيما يلي

7 نصائح لإتقان حب الذات.. منها قبول سلبياتك

حب الذات ليس ترفًا بل ضرورة لكل امرأة تسعى للتمتع بحياة سعيدة ومليئة بالإنجازات ، إنه رحلة شخصية نحو اكتشاف القوة الداخلية والجمال الحقيقي ، وفيما يلي نستعرض لكِ نصائح لمساعدتك في إتقان فن حب الذات ،

في 2025.. 9 نصائح لتحسين علاقاتك بالمحيطين.. منها التعبير عن الحب

مع بداية العام الجديد يسعى كل منا للتمتع بحياة عاطفية وأسرية أفضل، لذا نقدم لكِ نصائح خبراء علم النفس والتي تساعدك على تحسين علاقتك بأحبائك،

لطرفي الزواج.. 9 احتياجات عاطفية لا يمكن تجاهلها

يتمنى كل رجل وامرأة التمتع بحياة زوجية سعيدة، حتى ينعمان بالاستقرار الأسري، ولكي يحدث ذلك، عليهما مراعاة بعض الاحتياجات العاطفية التي يؤدي تجاهل احدهما إليها لخراب الزواج

تعرفي على قواعد السعادة الزوجية الـ5.. خبراء يوضحون

تعتبر السعادة الزوجية حلم يتمناه كل شاب وفتاة مقبل على الأرتباط، لكن هل تعلمين أن هناك عدة قواعد يساعد اتباعها على التمتع بحياة زوجية مليئة بالفرح والبهجة؟، هذا ما ذكره خبراء العلاقات الأسرية

8 علامات تدل على افتقار الرجل للثقة بالنفس أمام النساء

تتمنى كل امرأة الأرتباط برجل واثق من نفسه وقدراته، ما يساعد على التمتع بحياة زوجية مستقرة، لكن هل عناك علامات تشير إلى أن الرجل لديه عدم ثقة في الذات؟

في اليوم العالمي لكبار السن .. 6 نصائح لتمتعك بصحة أفضل

مع تقدم العمر تتعرض عدد ليس بقليل من النساء لمشاكل في العظام والمفاصل والذاكرة، الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن نمط صحي يساعد على التمتع بصحة أفضل، ويجنبهن الإصابة بمختلف الأمراض

محافظ أسيوط: الدولة تضع القطاع الصحي على رأس أولوياتها

أكد محافظ أسيوط الدكتور هشام أبو النصر أن الدولة تضع القطاع الصحي على رأس أولوياتها، لتحقيق التغطية الصحية الشاملة وضمان جودة الخدمات المقدمة للمواطنين

7 معلومات تساعدك على تقييم صحتك النفسية وتحسينها.. منها تحديد سعادتك

تعتبر الصحة النفسية مفتاح التمتع بحياة سعيدة ومتوازنة؛ لكن البعض يهمل رعايته الذاتية وسط ضغوط الحياة اليومية،الأمر الذي يؤثر سلباً على علاقاته بالآخرين

محافظ الجيزة يتفقد مستشفى أوسيم المركزي للتأكد من جودة خدماتها الصحية

أكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أن الدولة المصرية تضع القطاع الصحي على رأس أولوياتها لتحقيق التغطية الصحية الشاملة وضمان جودة الخدمات المقدمة للمواطنين

5 نصائح للتمتع بحياة زوجية مستقرة.. منها التخطيط المالي

تتمنى كل عروس أن تنعم بحياة مستقرة سعيدة،.. الأمر الذي يجعلها تتساءل عن الطريقة المثلى للتعامل مع الخلافات التي قد تنشب بينها وشريك عمرها..

5 خطوات للتمتع بحياة زوجية سعيدة.. منها إشعار الأخر بالأمان

تتمني كل فتاة عند الارتباط بشريك العمر أن تحظي بقدر كبير من السعادة والنجاح طيلة العمر، لتشعر بالفرحة والاستقرار الداخلي، وفيما يلي أهم النصائح التي تساعدك علي التمتع بحياة زوجية سعيدة،

في شهر الحب.. 5 نصائح لتتمتعين بحياة زوجية سعيدة

تتمني كل امرأة أن تمتع بحياة زوجية سعيدة وناجحة مع شريك حياتها، لتنعم بمشاعر الحب والهيام،.. ولأننا في شهر فبراير والذي يحتفل فيه العشاق بيوم الفالنتين،..

لحياة أفضل .. 5 نصائح للخروج من منطقة الراحة الخاصة بكِ

يعد الخروج من منطقة راحتك الخاصة أو ما يطلق عليه Comfort Zone ليس بالأمر السهل لدى كثير من النساء، وذلك لخوفهن من أي تغير يطرأ على نمط حياتهن اليومي،

6 نصائح من أجل حياة سعيدة.. أبرزها اليقظة الذهنية

تتمنى كل امرأة العيش في سعادة، إلا أن قليل هن النساء اللاتي يستطعن تحقيق ما يشعرهن بالفرحة.. فهل من سبيل يساعد في التمتع بحياة سعيدة؟

في يومها العالمي.. تعرفي على أهم جهود الدولة لمحو الأمية (إنفوجراف)

لاشك أن محو الأمية يلعب دور محوري في تمكين المرأة ،.. فالنساء الملمات بالقراءة والكتابة هن الأكثر قدرة على متابعة شئون البيت والأولاد،.. فضلاً أن التعليم

7 أسرار للسعادة الزوجية.. أهمها الصراحة

يتمنى جميع الأزواج التمتع بحياة سعيدة ومستقرة، وينعما فيها بالسكن والمودة، حتى في أحلك الأوقات وأصعبها، كي يستطيع طرفيها تجاوز كل المحن والمعوقات التي قد تواجههما، خلال رحلة زواجهما،

«العلاقات الأسرية».. 5 أفكار مبتكرة لتعزيز روابط الأسرة

تصبو كل امرأة للتمتع بحياة أسرية مستقرة، يشعر جميع أفرادها بالرضا والسعادة، الأمر الذي يجعلها تبحث دوما عن أفضل الطرق لتنعم وعائلتها بالفرحة

كيف تحققين التوازن النفسي بين الأمومة وحياتك المهنية؟.. خبيرة تجيب

لاشك أن نجاح المرأة في عملها، إلى جانب تمتعها بحياة أسرية سعيدة هو الحلم الذي تصبو كل سيدة لتحقيقه، لكن مع الصعوبات الحياتية المختلفة، قد تخفق بعض النساء

5 أسرار للشخصية الكاريزما.. تعرفي عليها

دائما الشخصيات التي لها كاريزما عندما تذهب إلي مكان فإنها تجذب إليها الناس وكأنها مغناطيسا ، وهو أمر يتمتع به المشاهير والسياسيين ،ولكن إذا كنت تحبين أن

لحياة أفضل.. 5 عادات يجب تجنبها بعد سن الستين

التمتع بحياة سعيدة ونشيطة وصحية بعد سن الستين يتطلب التعامل مع العديد من المتغيرات والقيام بعادات بسيطة تؤثر إيجابيا في نمط الحياة والصحة، وفي السطور القادمة نقدم لك نصائح الخبراء لتجنب 5 عادات

في يوم الصحة النفسية.. استشاري نفسي تنصح بعدة خطوات للتمتع بحياة بدون ضغوط (فيديو)

قالت الدكتورة عائشة حسن المستشارة السلوكية والتربوية، ومدربة التربية الإيجابية ، إن الصحة النفسية هامة جدا لسعادتنا ، وما يدلل على ذلك تعريف منظمة الصحة

بعد تريندات الزواج العجيبة..كيف تكوني سعيدة مع شريك حياتك؟

بمناسبة تريندات الزواج العجيبة التي انتشرت فى الآونة الأخيرة على منصات التواصل الاجتماعي.. سيدتي تقدم لكى Nراء المختصين ونصائحهم للتمتع بحياة زوجية سعيدة.

الأقباط والطلاق

ان على المسيحى من قبل الكنيسة تمنعه من ممارسة حياته العادية وتحرمه من التمتع بحياته الاجتماعية؟

فيديو.. وزيرة البيئة: الرئيس السيسي يهتم بالتحرك الدولي في مجال التنوع البيئي

قالت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، إن التنمية والبيئة والسلام مكملون لبعضهم لبعض، مشيرة إلى أن القارة السمراء غنية بالتنوع البيولوجي ويمكن استغلالها

الصين تأمل في عودة الحياة السلمية إلى «مراوي»

أعربت الصين عن أملها في أن يعود سكان مراوي ومنطقة مينداناو كلها في الفلبين إلى التمتع بالحياة السلمية والهدوء فى أقرب وقت ممكن، وذلك في أول رد فعل لها

الاكثر قراءة