رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التعامل-مع-هذه-المشاعر

صدق أو لا.. الربيع فرصة للتعافي من صدمتك العاطفية.. اعرفي التفاصيل

فصل الربيع عادة ما يرمز للتجدد، لكن هل تعلمين أن موسم تفتح الزهور قد يكون فرصة للتعافي من صدمتك العاطفية؟، هذا ما ذكره خبراء علم النفس

قبل امتحانات منتصف العام.. نصائح لتقليل التوتر والقلق للطلاب في المراحل التعليمية المختلفة| خاص

مع اقتراب امتحانات منتصف العام، يبدأ القلق في التسرب إلى نفوس أولياء الأمور والطلاب من جميع المراحل التعليمية، من الابتدائية حتى الثانوية والجامعية، وقد

إجراءات للتغلب على إكتئاب الأطفال

الأطفال يمكن أن يعانوا أيضاً من القلق والإكتئاب، وقد يكون التعامل مع هذه المشاعر

لو قلبك مكسور.. 7 نصائح لتضميد جراحكِ واستعادة سعادتك

كسرة القلب تجربة مؤلمة للغاية، وقد تؤثر على جوانب مختلفة من حياتكِ ، ولكن تذكري أنكِ لستِ وحدكِ، وأن هناك طرقًا فعالة للتعامل مع هذه المشاعر والتغلب عليها

لو غير سعيدة في زواجك.. إليكِ الحل

الزواج مؤسسة اجتماعية سامية تهدف إلى بناء أسرة سعيدة ومتماسكة، ولكن قد تواجه بعض الزوجات تحديات وصعوبات تؤدي إلى فقدان السعادة مع شريك الجياة، وفيما يلي