رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التزامهن-بالروتين-اليومي

5 طرق عملية لتحديد مسارك واستعادة شغفك بالحياة

تمر العديد من النساء بفترات يشعرن فيها بأنهن يسيرون بلا اتجاه واضح، رغم التزامهن بروتين يومي ثابت، هذا الإحساس لا يعني الفشل، بل قد يكون بداية مرحلة جديدة من الوعي.

هل تنفصلين عن أعباء الحياة رغم تعدد مسئولياتك؟.. اعرفي ذاتك

تشعر بعض النساء بالانفصال عن أعباء الحياة رغم التزامهن بالروتين اليومي والمسؤوليات المختلفة ، هذا الشعور لا يكون دائمًا واضحًا أو صاخب بل يظهر في صورة

كيف تغرسين العادات الجيدة في طفلك؟ تعرفي على نظرية شيتسوكي اليابانية للتربية

تسعى كل أم إلى تربية طفلها ليكون مهذبًا ومسؤولًا، دون الدخول في دوامة الصراعات أو استخدام العقاب القاسي، في الثقافة اليابانية، برزت نظرية تربوية تعرف باسم

الاكثر قراءة