رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التخسيس
للنساء.. كل ما تريدين معرفته عن ريجيم الماء
في عالم الحميات الغذائية الذي يتجدد كل يوم، يلفت ريجيم الماء انتباه كثير من النساء اللاتي يبحثن عن طريقة سريعة للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم،
وداعًا للشعر الجاف والمتقصف... تعرفي على فوائد الشاي الأخضر وطرق استخدامه الصحيحة
لم تعد فوائد الشاي الأخضر تقتصر على التخسيس أو تعزيز المناعة فحسب، بل أثبتت الدراسات الحديثة أنه يحمل كنزًا من الفوائد الجمالية للشعر أيضًا، فبفضل احتوائه
فوائد اللب السوري للتخسيس
اللب السوري (بذور عباد الشمس) يُعتبر من الوجبات الخفيفة التي يمكن أن تساهم في التخسيس
إرشادات لتخسيس دهون البطن بسهولة
غالبية الأشخاص يعانون من مشكلة ظهور بروز في منطقة البطن أو كما تسمى الكِرْش وذلك حتى
حقن التخسيس السبب.. إدوارد يكشف تفاصيل إصابته بالسرطان وتركيب دعامات قلبية
تصدر الفنان إدوارد محركات البحث ومواقع التواصل خلال الساعات الماضية، بعد ظهوره المؤثر في برنامج صاحبة السعادة مع الفنانة والإعلامية إسعاد يونس، حيث كشف
للباحثات عن الرشاقة.. تعرفي على أسباب زيادة الوزن وكيفية تجنبها
تبحث العديد من النساء عن وصفات طبيعية، تساعدهن علي إنقاص الوزن، لكي يتمتعن بجسم رشيق ومثالي، خالي من التكتلات الدهنية، دون الاعتماد على أجهزة وأدوية التخسيس
في فصل الصيف.. نصائح للاستمتاع بتناول المانجو دون أن تكتسبي الوزن
في فصل الصيف، تزداد رغبة الكثير من النساء في الاستمتاع بنكهات الفاكهة المنعشة، وعلى رأسها المانجو، تلك الفاكهة التي لا يقاوم طعمها، إلا أن هذه المتعة الصيفية
هل الصيام المتقطع آمن لجميع النساء؟.. خبراء تغذية يوضحون
تهتم معظم النساء بالحفاظ على رشاقتهن، الأمر الذي يجعلهن يتبعن العديد من الأنظمة الغذائية، ويعد الصيام المتقطع من أهم برامج التخسيس، ولكن هل مناسب وآمن
لمتبعي نظام الكيتو.. فواكه صحية عليكِ تناولها وأخرى تجنبيها
تتبع بعض النساء والفتيات، نظام الكيتو الغذائي، للحفاظ على وزنهن ورشاقتهن، حيث يعد من الحميات التي تعتمد على تقليل الكربوهيدرات إلى أقل من 20 50 جرامًا
هذه فوائد تناول وجبة الإفطار لتخسيس الوزن
وجبة الإفطار تعتبر من أهم الوجبات خلال اليوم، خاصةً عندما يتعلق الأمر بتخسيس الوزن
هذه الأطعمة خط أحمر في الإفطار والسحور!
رغم تعدد فوائد الصيام الصحية على جسم الإنسان كتخسيس الوزن والوقاية من النوبات القلبية
الوقت المناسب لعلاج خمول الغدة الدرقية خلال شهر رمضان
توضح د. نجلاء فتحي استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي والمناظير والحميات، الوقت المناسب لعلاج خمول الغدة الدرقية خلال شهر رمضان، في الأساس لابد من الصيام 3 ساعات قبل الجرعة وساعة بعدها
للتخلص من ترهل ذراعيك.. 5 تمارين تضمن لك نحت جلدك وتماسكه
تعاني بعض النساء من مشكلة ترهل الذراعيين، خاصة اللواتي خضعن لأنظمة تخسيس أو فقدوا بعض الوزن المفاجئ، مما يجعلهن يبحثن عن طرق لشد ذلك الترهل، ولذلك نقدم
لإنقاص وزنك بأمان.. ابتعدي عن هذه السموم الغذائية
ترغب بعض النساء في تخسيس أجسامهن، وتتبع العديد من الأنظمة الغذائية التي تساعدها في ذلك، غير مدركها انها تقوم بتناول عدد من الأطعمة التي تحمل أضرار كبيرة
للنساء.. مشروبات طبيعية تساعدك على تنحيف منطقة البطن
تبحث الكثير من النساء عن وصفات طبيعية لتخسيس منطقة البطن، دون اللجوء الي العمليات أو أدوية التخسيس،
لإنقاص وزنك.. تعرفي على أهم الفوائد الصحية للجوافة
تبحث الكثير من النساء عن وصفات طبيعية لإنقاص الوزن بشكل طبيعي،
القهوة تساعد في الرشاقة
تقول د. أميرة محمود أخصائي تغذية علاجية، تفيد القهوة في التخسيس حيث إنها تساعد على تسريع معدل الحرق
لإنقاص وزنك.. وصفات طبيعية من الفراولة تحافظ على رشاقتك
تبحث كثير من النساء عن وصفات فعالة لفقدان الوزن والكيلوجرامات الزائدة، دون اللجوء الي صالات الألعاب الرياضية، دون أن يدركن أن الفراولة لها مفعول السحر
لإنقاص الوزن.. أعشاب وتوابل يجب تضمنيها في وجباتك الغذائية
تبحث بعض النساء عن وسيلة تساعدها في إنقاص وزنها، بخلاف اتباع الممارسات الرياضية القاسية أو برامج الريجيم وأدوية التخسيس،
مسئول بـ القومي للبحوث تحذر من حقن التخسيس العشوائية
حذرت الدكتورة إيمان كامل، القائم بأعمال عميد معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، من خطورة استخدام حقن التخسيس بشكل عشوائي دون
لمن تعاني من دهون البطن والأرداف.. إليك رجيم التفاح للتخسيس
تعاني بعض النساء من تراكم الدهون في منطقتي البطن والأرداف، وتبحث عن أنظمة غذائية لتخسيسها
لإنقاص الوزن...7 تمارين رياضية عليكِ ممارستها قبل وجباتك اليومية
تبحث الكثير من النساء عن طرق فعاالة لإذابة الدهون بالجسم والحصول على قوام ممشوق، لكن هل تعلمين أن هناك 7 تمارين رياضية تساعدك على إنقاص وزنك بشرط ممارستها
أفضل 3 أوقات للمشي لحرق الدهون
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: أفضل أوقات المشي لحرق الدهون حيث يعتبر من أهم فوائد المشي للتخسيس
القرنبيط يساعدك على التخسيس
تعدد د. إسراء عرفة أخصائي التغذية الإكلينيكية، فوائد القرنبيط، قليل السعرات الحرارية ما يجعله خيارا جيدا
إلهام شاهين تكشف سر جمالها: «التخن مصيبة»
حرصت النجمة إلهام شاهين على كشف أسرار جمالها ورشاقتها التى تتميز بهما، موضحة أنها خست كام كيلو وفرقوا معها، لأن التخسيس يحسن النفسية ويجعل ترى الملابس.
منهم منى فاروق وإدوارد.. فنانون سقطوا ضحية حقن التخسيس
تعرض عدد من الفنانين إلى أزمات صحية بسبب استخدمهم لحقن التخسيس فى إنقاص الوزن، لحصول على وزن مثالي، لكن تسببت لهم حالة من شلل مؤقت فى المعدة، مازال بعضهم حتى الآن حالته الصحية متدهورة.
منى فاروق تطلب من جمهورها الدعاء لها
مازالت الفنانة مني فاروق حالتها الصحية سيئة تطلب من الجمهور الدعاء لها، ذلك بسبب حقن التخسيس، التي تسببت لها شلل فى المعدة.
لمحاربة النحافة.. 6 أشياء عليك فعلها لزيادة الوزن والتحكم في عملية التمثيل الغذائي
تعاني بعض الفتيات من النحافة المفرطة، وتبحث عن طرق لزيادة الوزن، دون التعرض لمشاكل صحية، ولذلك نستعرض في السطور التالية
منى فاروق على جهاز تنفس صناعي .. آخر تطورات الحالة الصحية وصفحتها تطالب جمهورها بالدعاء
تعرضت الفنانة منى فاروق إلي وعكة صحية، خلال الساعات الماضية، ودخلت فى غيبوبة أثناء عودتها من رحلة بالطائرة
آخرهم إدوارد.. أزمات صحية لبعض النجوم بسبب الاستخدام الخاطئ لحقن التخسيس
حقن التخسيس أصبحت شائعة فى الآونة الأخيرة كوسيلة سريعة لفقدان الوزن، ولكن العديد من الفنانين الذين خضعوا لها تعرضوا لتأثيرات سلبية على صحتهم، ما دفعهم
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات تطوير قطاع الغزل والنسيج
«الذات والمرأة» صورة الرجل فى السرد النسوى العربى
زواج الــنـفــحــــة
«السلم والثعبان 2».. فيلم «أسئلة» .. عمرو يوسف: السينما لا ترحم أى خطأ
العميد وصلاح يبحثان عن «اللقب الثامن».. «كان 2025».. بطولة «إثبات الذات» للفراعنة
بيانات متناقضة وتحقيقات جارية.. محنة مجلس الزمالك
نجاح مكتمل لـ«المتحدة» و«الأوقاف».. «دولة التلاوة».. برنامج «يطلبه المشاهدون»
ضمن المبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية».. «القاهرة» تقود تحالف «الجامعة الريادية»
لجهودهم المتميزة فى تحديث أسطول طائرات «إيرباص A320».. تكريم مهندسى «مصر للطيران»