رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : البروتينات-الخالية-من-الدهون
البروتين ضروري لنمو وصحة الشعر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: البروتينات الخالية من الدهون مثل لحوم الدجاج
خطوات بسيطة لصحة افضل .. فى رمضان
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تناول البروتينات الخالية من الدهون
5 نصائح لتحقيق التوازن بين العناصر الغذائية الهامة في يومكِ
تتساءل كثير من النساء عن كيفية عمل نظام غذائي صحي، يضمن لها الاستفادة بالعناصر الغذائية، وفي نفس الوقت لا يعرضهن للوقوع في أزمات صحية تضر بأجسامهن.
دراسة: حمية البحر المتوسط مع الرياضة تقلل الدهون الخطيرة لدى كبار السن
حمية البحر المتوسط، غنية بالفواكه والخضروات الملونة والدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون، ولديه فوائد صحية عديدة مما يجعل المتخصصون يوصون باتباع
الاكثر قراءة
ملحمـــة الكهربـــاء.. صيف خالٍ من الأحمال
المصريون والصيف.. «بين شطين وميه»
«العلمين الجديدة».. العاصمة الصيفية
فوضى دون استئذان!
فى الحرف اليدوية والتراثية.. مراكز «استدامة» تنجح فى تدريب قرابة 7 آلاف سيدة «مُعيلة»
متحدث الكهرباء: إدخال 2300 ميجاوات على الشبكة قبل الصيف حافظ على استقرار التيار
سلماوي: نجاح "الكهرباء" في تجاوز الصيف بدأ من علاج أزمة نقص الوقود
بيان مشترك للجنة العربية-الإسلامية: إعلان احتلال غزة يشكل تصعيدا خطيرا ومرفوضا
مصلحة الضرائب: 3 أيام قبل انتهاء مهلة الاستفادة من التسهيلات الضريبية
هيئة الرعاية الصحية تعلن نجاح أول جراحة دقيقة لاستئصال ورم بالمخ باستخدام الميكروسكوب الجراحي
خبير إداري: عمل الحكومة من "العلمين الجديدة" صيفًا يعزز ثقة المستثمرين
خبير اقتصادي: العلمين تحولت من "أرض ألغام" إلى بوابة للاستثمار العقاري والسياحي
رئيس مدينة العلمين الجديدة: الشاطئ المجاني لمسة إنسانية تُجسد اهتمام الدولة بالمواطن البسيط
رئيس جهاز العلمين الجديدة: نسعى لتقديم تجربة ترفيهية متكاملة وآمنة لكل الزوار
اتحاد الغرف السياحية: لقب "عاصمة المصايف" يعزز موقع العلمين الجديدة عالميًا